慢阻肺疾病，你了解多少？一根火柴测出肺好坏

每分钟能导致2人死亡

位居全球致死疾病第四位

40岁及以上人群患病率超13%

意味着每8人中就有1人患病

如此要命的慢阻肺疾病

你又了解多少呢

有一个词可以形象地比喻慢阻肺——不动声色的「隐形杀手」。要知道，慢阻肺从发病到形成，几乎是没有症状或者仅在活动后感觉呼吸困难的「正常现象」，而且这中间还会有一个很长的蛰伏期，明显的症状一般要经过5—10年，这期间稍不注意就会忽略掉身体异常。而等这段蛰伏期过去，症状突然爆发时也就比较严重了。

除了早期症状不明显，其危害性也是一大痛点。慢阻肺发病后容易导致下呼吸道和肺部感染，这种可能性非常大，尤其慢阻肺本身就属于肺部疾病。而且在发病期间一旦治疗不当，连带着还会发生肺部感染，紧接着就是并发症，这样一来无疑是雪上加霜，为治疗过程增加了许多阻碍。

那么我们该如何测量肺的好坏？

4个小方法在家就能做！

吹火柴法：点燃一根火柴，尽力去吹，如果距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题；如果距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差，如肺气肿患者。

爬楼梯法：用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感到明显气急与胸闷，说明心肺功能良好。

憋气法：深吸气后憋气，能憋气达30秒表示心肺功能很好，能憋气达20秒以上者也不错。

小运动量试验：原地跑一会儿步，让脉搏增快到每分钟100—120次，停止活动后，如能在5—6分钟恢复正常，说明心肺功能正常。

近年来由于空气污染问题，慢阻肺的发病率逐年上升，死亡率也在暴增，这种疾病长期发作不治疗的话不但会导致心、肺功能障碍，而且还会导致身体多功能器官衰竭，最终致死。而又有多少患者是因为得不到正确的治疗，或者放弃治疗而死亡的？所以提醒患者朋友们，一定要重视疾病，重视自己的身体健康，一旦得了慢阻肺，应尽快赶往正规医院进行治疗，千万不要拖延，以免遗憾终身。

【专家出诊信息】

高福玲副主任医师

原国家呼吸疾病专家组副组长

擅长领域：从事呼吸科疾病临床工作40余年，将中医疗法与先进疗法相结合。在哮喘、儿童哮喘、过敏性哮喘、支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、慢阻肺、间质性肺炎、肺纤维化等呼吸道疾病的治疗方面取得瞩目的成绩。