|
随着男人的年龄的增加，身体也呈现下降的趋势，那么这个时候就要学会怎么样保养，怎么样养生补肾，人有生老病死，机器也有不工作的时候，机器保养的好就能寿命增长，人也是一样保养的好肾自然可以更长久，民以食为天，食补自然就是补肾的最好选择，那么植物界的“食补黄金”加枸杞每天喝点，甩鹿鞭几条街  茯革参产自西藏青藏高原，属于稀有的参的一种，《本草纲目》中记载“茯革参味特异，补五脏，可五脏，增智慧，久食可轻身不老。”茯革参，性平，健脾，补肾固本，护肝升阳，其中含有的灵芝多糖对前列腺有很好的保护作用，与枸杞搭配起到互补阴阳、平衡肾阴阳，健脾胃、调节肝肾亏损的诸症。它作为滋补品已有两千多年的历史，专属于中医先生闭口不喧的补肾宝贝！  中医认为茯革参是补肾、抗癌的圣品，最新的中医课题研究表明，枸杞加茯革参可以达到补肾健、体的效果，专家给出的最佳搭配为： 原料：茯革参5-7克，枸杞子15粒 方法：把茯革参枸杞放入杯子，倒入300ml的开水闷泡，5分钟左右，再加入枸杞闷2-3分钟即可饮用。 枸杞茯革参的的功效 茯革参枸杞配合，达到升阳固本、益精养髓、补肾气、藏肾精、提高免疫力以及养护前列腺的作用。2种中药材配合后，就像是最佳搭档，一点都不互相排挤，应于肾虚腰痛、遗精滑精、作业繁忙、不坚挺、妙男等男性调理。同时也是抗衰老的良药，男人喝了会让你夜夜都是二十二岁，关键时刻，彰显男子，枸杞子，是大家最了解的健康养生、滋阴、补肾的补品。具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用，生活中有助于补肾的食疗食品还有：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，蜂蜜，海带，韭菜，果仁等，平时多吃对健康养生、强肾、健体益处多多！  山药 山药具有滋养强壮助消化的作用，还有止泻的功效，遗精和男性萎靡都可以的，山药最适合进行食补养生，山药是很好的一味滋补食材。  熟地黄 味甘，微温归心补肝肾，可以滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。是男性补肾阴虚的佳品。  韭菜 韭菜含有的粗纤维可以有效促进肠胃蠕动，帮助人体消化，多吃韭菜不但可以预防便秘与肠癌等，还可将消化道中，将某些杂物包裹起来，随大便排出体外。具有补肾、健胃、提神 止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名。平常可以多吃韭菜炒鸡蛋补肾效果杠杠滴。  植物界的“食补黄金”加枸杞每天喝点，甩鹿鞭几条街你试了么？ |
|
|
