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128 神奇的人体世界 ---- 连载25 心脏的设计原理 '《心脏的定义》？ 一君主之官.统领全身！一心主血脉.主神明.开窍舌！ ' △血脉不畅？调心脏！ 弃绝一切的动物肉、牛奶、油炸食品。多喝水，完全吃素食，清洁血液，清洁血管道，血脉就畅通了！ △心神不定？心惊惧怕找心脏！ 一信仰安神定方向，除心悸心惊！ 一晒太阳，赤脚运动很重要！ 一动物一辈子不得心脏病，因动物的心脏是贴着地磁场的。 △心脏350克左右。60~100次/分，每日跳10万次左右。心脏跳动的极限是40亿次。使人们心动过速的有生气吵架，偷盗，疲劳过度，激烈的运动。乌龟每分钟20~30次，所以长寿。所以，人不要太折腾了。特别是中老年人。 ※养神就是养心…… △舌不灵？心梗预兆！ 一阳光赤脚运动，过午不食， 一晚上饿了，只吃水果餐(煮水果吃也行) 一按摩、拍打心经、心包经1000下。 一每日揉《膻中穴》1000下。 一“心脏休息的宫殿”叫劳宫穴心包经。每天搓1000下。 ※心脏喜欢的食物是什么？ △红色素植物铁含量高的食物。比如红豆、红米、红樱桃、西红柿、红枸杞、红菇、红苹果、红葡萄、红心柚子、胡萝卜、甜菜根、红薯…… △牛油果、橙子、桂圆、洋葱、大蒜、核桃、芝麻、全豆全谷…… △多喝银杏叶有一定疗效。 完 感谢您的阅读，如有需要请扫描下方二维码加老师微信。 祝身体健康！
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来自： 火红了 > 《新起点健康信息5分钟》
