梁河县位于云南西部，德宏傣族景颇族自治州东北部。东北与腾冲县接壤，东南与龙陵县交界，南与潞西、陇川市县毗连，西与盈江县为邻，县城遮岛镇距省会昆明690公里，距州府芒市114公里。境内生活汉族、傣族、景颇族、傈僳族、阿昌族、德昂族等民族。梁河县是一个典型的农业县。是中国葫芦丝的故乡。2006年，云南省梁河县申报的"遮帕麻和遮咪麻"，入选第一批国家级非物质文化遗产名录。
梁河一中
天宝村罗新寨
罗氏宗祠，位于梁河县平山乡天宝村罗新寨。罗氏宗祠是清光绪十六年（1890年）罗正鸿等发起建造，是罗氏集会、祀祖重要场地。现存正房，坐东向西，穿斗式土木结构，硬山顶，瓦屋面。插枋上刻有龙凤图和祖宗源流警世格言等装饰物，具有极高的建筑艺术价值。
梁河，一座中国西南边陲的小县城，历史上是南方“古丝绸之路”的重要驿站，有着悠久的历史和灿烂的文化，它是葫芦丝音乐的发祥地，正聚焦着众多葫芦丝爱好者及旅游爱好者的目光。
南甸宣抚司署：俗称土司衙门。位于梁河县遮岛镇南甸路103号。始建于清咸丰元年(1851年)，历经三代土司84年时间不断扩建而成。它辖地广阔，势力雄厚，世袭为官二十九代，历时五百余年，在云南历史的边地土司中影响甚大。“层层院井八方通，幢幢署阁殿中殿”，又被人们称为“傣族故宫”。
勐底金塔：是梁河的地标性建筑。坐落于梁河县南甸坝中心地带、勐来小河与南底河交汇处。金塔始建于清朝，后修复改建，塔高57米，建筑风格为南传上座部佛塔。目前已成为举办各种大型活动和各族群众休闲娱乐的重要场所。
李根源故居：位于九保乡九保村，是李根源先生的出生地及青少年成长地。该建筑始建于清咸同年间，民国初年后维修，整个建筑群结构稳定，规划整齐，是典型的四合院两照壁滇西民间建筑形式，具有较高的历史价值和建筑艺术价值。1993年被公布为省级文物保护单位。(据说李根源先生是有史以来官儿最大的云南人!)
回龙茶园万亩茶山。梁河不仅是葫芦丝之乡，更是远近闻名的茶乡，这里独产的回龙茶更是茶客们津津乐道的茗中上品。
梁河美食
南甸土司宴：“不吃土司宴，未到梁河县”。“土司宴”是梁河县独有的地方宴席，它风味独特、选料讲究、烹制精细、味道鲜美，可分为独具傣味的“傣王宴席”和“土司家宴”，是梁河历史文化和美食文化的结晶和代表。
橄榄撒：橄榄撒是德昂族的代表美食。甘甜清脆，口感极佳。
烧肉米线：烧肉米线是傣族的传统美食，以鲜香酸爽广受人们的喜爱。
稻花鱼：稻花鱼可谓一道季节性硬菜。因梁河气候一流，生态保护较好，加之水质优良，在稻田中放养的稻花鱼个头肥壮，鲜美香甜，驰名于州内外。
花鱼：煮熟的梁河小花鱼熟而不烂、汤色清亮、肉质细嫩，口感香甜鲜爽，令人食而不忘。
卷粉：用手工方法制作的九保卷粉薄如蝉翼、乳白通透、弹性十足。抹上特制的卤水和各种香料，撒上焯熟的豆芽、韭菜、米线卷起食之，鲜嫩爽滑，汁水四溢，让人欲罢不能。
豆豉饼：豆豉饼的吃法很多，可以油炸吃，也可以作为舂菜、凉拌菜的原料，吃起来就是一个香!
豆腐渣：是梁河人的传统菜肴，刚做出来的豆腐渣吃起来软而带点辣的感觉，晒干后的豆腐渣吃起来又香又脆。
稀豆粉：人人爱吃稀豆粉，热食时称“稀豆粉”，凝固后凉时称“凉豆粉”，是梁河宴席中不可缺少的一道菜肴。可配油条、米线、烧粑粑、饵丝吃。
封家米线：封家米线是封家几代人流传下来的，具有独特口味的一种小吃。
帮钙酒：帮钙酒是梁河傣族传统的优质糯米酒。其味甘美、纯和、回甜，入口清香，入喉净爽，受到历代土司的青睐。
九保美食街，吃货的美食天堂。
梁河土特产
回龙茶：回龙茶因原产于梁河县大厂乡回龙寨而得名，以其独特、优异的内在品质和让人迷恋的地域风味受到高度赞誉，是云南省十大名优绿茶之一。
滇皂荚：俗称“皂角米”，是一种经济价值极高、口感细腻、幼滑的营养保健食品，具有补肾、润肺、明目、祛痰开窍、利尿、提神补气之功效。
大厂蜜梨：个大汁多，香甜似蜜，可谓色香味俱佳。
白花茶籽油：茶油的不饱和脂肪酸含量高达90%，食用后容易被人体吸收，同时还能促进人体对脂溶性纤维及钙、铁、锌等微量元素的吸收，能使血液中胆固醇浓度降低，可以防止动脉硬化，抑制和预防冠心病、高血压等心脑血管疾病，深受消费者喜爱，素有“东方橄榄油”之称。
黑木耳：营养价值较高，具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。
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