自从入伏以来, 高温下就按耐不住躁动的心情, 恨不得泡在各种冷饮水果中 每天上下班路过街头 总能看到贩卖水果的小贩 叫卖着西瓜、葡萄、李子等… 便宜又鲜新,让人忍不住买上两斤 在这众多的夏季消暑水果里 有一样却常常被我们忽略 大家或许没有把它当水果 只是当成了一种零嘴 那就是——莲蓬 智能床垫的好处 小贩们用扁担挑着,板车推着 穿梭于街头小巷,地铁口人流处 构成了一道独特的风景 十块钱能买五六个 剥开鲜嫩的莲子,在齿间细细品味 甜滋滋、凉丝丝 立刻神清气爽、心旷神怡 智能床垫的好处 如果你还没有吃过莲蓬,绝对是今生一大遗憾,它不止味美,经常食用莲子对身体是非常有益的。 莲子又称莲实、莲米、水之丹。莲子性平,味甘、涩,入心经、脾经、肾经,因有养心安神、补益脾气、益肾涩精的功效,可用于治疗虚性心悸、失眠,脾胃虚寒引起的泄泻,肾虚遗精及带下量多。 莲心:嫩绿的莲子心,夹在莲子中间。别看它不起眼,功效可不少。莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶,养心益智,调整元气,解毒清心火。 莲房:是莲蓬中包裹莲子的部分,经常饮用其煮成的茶水可预防糖尿病。 智能床垫的好处 新鲜莲子的功效: 1、降血压:莲子微苦,它所含的非结晶形生物碱N-9有降血压作用,因此高血压患者可以在当季多吃新鲜莲子。
智能床垫的好处 夏季酷暑高温,是高血压患者的一大威胁,莲蓬就是高血压的大克星,大家不妨每天吃上两个,美味又养生。 除此之外还给大家分享几款夏季高血压患者适喝的花茶。这些不仅能起到提神养精的作用,还对高血压有必须的辅疗和改善作用。下面一起来看看: 一株莲子可以说全身是宝,提到了莲蓬,就不得不提莲身上的另外两件宝贝了,莲叶和莲子心。 智能床垫的好处 1、莲子心茶 制法:用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次。 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极佳的降压去脂之效,除了能下降血压外,还有清热,安神,强心之特效。 2、荷叶茶 制法:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。 荷叶对于降压具有非常重要的积极作用,对缓解高血压非常有效,可以起到扩张血管、清热解暑的功效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。 智能床垫的好处 除了莲外,这几样花茶也同样适宜高血压患者夏季经常饮用: 3、菊花茶 制法:每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。 菊花茶可以清肝火,高血压患者要选用甘菊来制茶,可以起到更好的治疗效果,也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 4、山楂茶 制法:每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。 山楂的养生作用早在很久以前就被大家所熟知,所以高血压患者要积极利用山楂的降压作用。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。 5、葛根茶 制法:葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。 葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引发的头痛,眩晕,耳鸣及腰酸腿痛等病症有较好的减轻疗效,常见饮用葛根茶对医治高血压具有显著的效果。 智能床垫的好处 莲子功效虽多,但并非所有人都适用。脾胃虚寒的人就不适合多吃莲子,平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食莲子心。另外,莲子心泡水不宜过量服用,否则不利于健康。 此外挑选莲蓬,可以看莲子的表皮颜色。如表皮呈淡绿黄色,莲子较嫩;表皮呈深绿色,则表明莲子已开始变老。若是较深的绿黄色,说明莲子已经老了,若不去除莲心,入口会有苦味。 虽然莲子有降血压的功效,但是平时也不能忽视身体健康状况的变化。安福星推出的智能床垫就可以在夜间监测使用者的身体状况。智能床垫的好处在于可以不用穿戴,直接放置在床垫上就可以正常使用,并通过手机APP可以直接了解到所监测到的使用者的身体指标。智能床垫的好处相比于其他智能设备,在夜间的便利性就体现出来了。 |
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