 红糖是我们生活中很常见的一种食材，具有益气补血的作用，女人在月经前后经常喝红糖水可以暖宫驱寒，对于补充人体体力有立竿见影的效果。但你知道怎样可以将红糖的作用发挥到最大吗？医生：红糖水泡'它'堪称天然'补血王'，连喝3天污血'排光光'，保养卵巢不惹癌  红糖 红枣两者堪称绝配，红糖富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素，红枣更是平价补血佳品。红枣和红糖搭配，能够补气养血、健脾和胃、美容护肤。秋冬喝这款糖水，让女人不用抹腮红，皮肤都白里透红又水润。  红糖 桂圆堪称天然'补血王'，红糖和桂圆都属于温性，两者搭配食用可以促进身体的血液循环，能够帮助女性补血理气，还能够起到安神补眠、舒缓解郁的效果，女人坚持喝3天污血'排光光'，保养卵巢不惹癌！  红糖 生姜：生姜中的姜辣素能有效提高新陈代谢水平，将两者搭配食用既能驱寒、改善血液循环，又能有效缓解女性的痛经之苦。还能提高睡眠质量，而且还能减肥。远离妇科疾病。
|
|
|
