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春天，该是喝茶的美好时节； 呷一小口茶，任清清浅浅的苦涩在舌间荡漾开来，充溢齿喉； 余香在肺腑间蔓延开来，涤尽了一切的疲惫冷漠，如沐春风； 今天的主角是这两款茶， 它们和春天、和养生有什么关系呢？
 老白茶 黄茶 当然和各位爱美人士饱受困扰的春敏息息相关了，春季阳气生发，季节交替，很多女生的肌肤都会感到不适，刺痒难耐、脱皮、痘痘，这些都让人头疼不已，所以今天就要和大家一起抗敏大作战，喝出好肌肤！
 1 皮肤过敏，为什么你频频中招？ 皮肤过敏除了外在的这些诱因（花粉、灰尘、季节变换、温度变化） 其主要原因还是： 肺、脾、肾三脏腑功能失调 ► 肺主呼吸，不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适； ► 脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，造成水湿水邪聚合而成痰湿病气，引起皮肤过敏； ► 肾主纳气，调节水分代谢，若肾阳不足，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥。
 2 皮肤过敏，衣食住行都有讲究  问题1 日常的被套枕巾一般多久洗一次才可以避免过敏呢？ 至少每半个月就要用热水彻底清洗被单、被套和枕头一次，记住是用热水。    问题2 什么时间段才是花粉的密集时间段呢？就是我们要避开出去运动的时间？ 通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身，应选在清晨、傍晚，尽可能地减少皮肤裸露。  3 喝对茶，才能拥有好肌肤 01 针对体热型的： 用料：老白茶、蒲公英、金银花 推荐泡制器具：银壶 （煮20分钟左右） 功效：降肝火，抗菌解毒 
02 针对体寒型的： 用料：黄茶、西洋参、玫瑰花 推荐泡制器具：玻璃壶（煮15分钟左右） 功效：益气养阴，疏肝补脾
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