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现在很多年轻女孩健身，成了一股潮流，她们不再是仅仅把减肥挂在嘴上，而是付诸于行动，励志要通过健身来减脂塑形，直至拥有完美的身材，引来别人的称赞与羡慕。  少男好勇，少女好美，自古以来就是如此，女孩子爱美天经地义的事情，为了漂亮，她们学习各种化妆技巧，甚至通过整容来变美。通过整容改变容貌，无可厚非，谁都有变美的权利，但前提一定是不要影响到自己的健康。  化妆技术再好，化妆品再昂贵，整容医术再高，终究有一项是无法改变的，就是身材。一个女孩美不美，有没有吸引力，身材至关重要，甚至起着决定性的作用。  所以说，很多女孩开始健身，来改变身材。健身和整容、化妆可不一样，不能急功急利，短时间内是没有效果的，必须付出足够的汗水，坚持下去，才能有好的改变。  但是，永远不要怀疑一个女孩的决心，她们为了减肥，为了姣好的身材，可以说什么苦都能吃得下去。女孩子对于美的追求，是永无止境的，也是不辞辛苦的。  图中就是一位喜欢健身的女孩，她主要是练习普拉提，不过也会做一些力量训练，女孩子健身虽然不是为了锻炼肌肉，但做做力量训练，有适当的肌肉是最好的。  看看她的身材，并不是简简单单的瘦，而是凹凸有致，曲线分明，把女性曲线之美展现的淋漓尽致。女性的身材之美，在于琳珑有致的曲线，这样才会有美感。  而经常健身的女孩，就会有这样的s型身材，这也是她们选择健身的原因。看到这个健身美女的身材，是不是很羡慕，也想去健身呢？  |
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