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小儿推拿宗师孙重三老先生认为小儿疾病应“从脾胃论治”，恰恰脾胃疾病是小儿推拿的优势病种。 中医历来十分重视脾胃，认为它是后天之本，是扶助正气、强壮身体、治疗疾病的重要环节，即人体生长、发育、维持、代谢等所有后天所需的能量全部来自于脾胃的协同工作，所以说，脾胃是人的后天之本。 中医认为胃属腑，脾属脏，二者相表里。消化过程虽然主要是在胃内完成的，但胃肠道所吸收的营养要素要转变成气血律液等物质，并为全身各组织器官所利用，还要靠脾的化生与输布。当然，肝脏对调节脾胃气机的升降、疏泄等方面也起着重要作用。脾不但运化“精微”和“水湿”，而且还有荣养四肢筋骨肌肉的重要功能。故中医将脾胃称为“气血生化之源”和“后天之本”。 脾胃受伤，五脏遭殃。所以调理脾胃成为重中之重，中医内科有很多人专治脾胃，中医儿科有所谓“脾胃派”。  脾胃病的临床表现： 1、睡卧不安。 2、便秘腹泻。 3、肌肉松弛。 4、面部有白斑或掌心发白。 5、山根青（后天）。 6、饭量小，瘦弱；或者饭量大，瘦弱； 7、口气异常，消化不良。 8、舌苔厚或腻。  吴老师推荐小儿脾胃调理方法如下： 1、胃以喜为补，以息息下行为顺。要让宝宝有一个愉悦舒适的环境，不可以有过大压力，又因为宝宝们“肝多有余”，所以要配合清泄肝火。常用的手法有： 清胃经、下推中脘、清肝经、揉太冲。 2、脾胃有四怕：一怕生，二怕冷，三怕撑，四怕生气。生冷寒气会伤及脾胃，饥一顿饱一顿也会伤及脾胃，脾喜燥恶湿。避免这些问题发生。 3、小儿推拿脾胃调理。 清胃经3分钟  清补脾经5分钟  运八卦3分钟  清肝经3分钟 揉板门5分钟  下推中脘3分钟  横擦脾俞胃俞3分钟  捏脊5遍  揉双侧足三里5分钟  4、食疗或中药调理：宝宝越吃身体越棒的10种食物。 小米 小米是补脾健胃的好手，容易消化，强健脾胃、滋阴养血、防治消化不良，对腹泻、呕吐、也有较好的帮助。由于小米通常无须精制，因此保存了较多的营养素和矿物质。  山药 山药入脾、肺、肾三经，又是平补，能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精，对于消化不良，出虚汗、脾胃功能差，都有较好的冶疗效果。 大枣 大枣对于脾虚有比较好的效果，而且能够补血，对于孩子脾虚贫血效果很好，可以煮粥时候，放上一两个，不易多吃，多吃上火。 薏米 利水渗湿，健脾，脾最怕湿，而薏米是除湿的好手，多喝薏米有较好的健脾效果。 茯苓 注意，下图不是豆腐！是茯苓！利水渗湿，健脾，化痰，对脾虚运化功能失常，有非常好的效果，可以每次煮粥时候放上三五个。 荞麦面 养脾胃，除湿热，可以用来做稀饭，或者做成面食都非常养脾胃。 南瓜 补中益气、消炎杀菌，可保护胃部免受刺激，南瓜煮粥或汤，都很滋养肠胃。 苹果 健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，消化不良，便秘、胃肠功能紊乱都有好的效果。 西红柿 助于消化、能协助胃液消化食物，而且不怕高温加热，不会因为加热损失它的维生素。 菠菜 含有丰富的维生素，促进肠儒动，并且可能治疗缺铁性贫血。 国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健”培训认证，感兴趣可咨询。 |
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