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生姜是我们大家都不陌生的一种调味品了，它的营养价值也是很高的，还可以如此搭配着使用，效果也是很好的！ 姜+茶叶：就是选择几片生姜加茶叶一起煮水喝，在每天的饭后来食用，有着治疗风寒感冒的作用！ 姜+红糖：就是用生姜和红糖一起煮水喝，有着很好的祛湿的作用，还可以驱寒暖身，有着缓解痛经的作用，还可以改善手脚冰凉等症，对女性朋友是很好的了！
生姜是一种温性的食物，在吃饭前吃一些生姜，还有着促进血液循环的作用，有着一定的排汗降温的作用，它还有着一定的健脾胃的功效，常吃一些生姜或者是喝一些生姜水，还可以防治胃炎，有着一定的灭菌和杀菌的功效！ 在生姜里加入少许的食盐，每天喝一些还可以治疗咽喉肿痛！ 晚上尽量不要吃姜。俗话说的好：晚上吃姜，像吃砒霜。为什么晚上不能吃姜?姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害：使人兴奋，无法安睡;刺激神经，影响心脏功能;郁积内火，耗肺阴，伤肾水。 你爱吃生姜吗？你那里多少钱一斤，小编这里10元
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