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“脂肪肝”先别慌,每天吃点“死对头”,转氨酶降了,脂肪肝跑了

 w9999w 2018-09-07

没事在家刷手机,看见自己的电子版检查报告,转氨酶又升高了,这下脂肪肝症状又严重了。看看B超检查,结果明显提示,肝脏的光点比较密集,老宋问医生这个“光点”是什么,医生说,证明肝脏细胞里面的脂肪多啊!

关于脂肪肝的病症,生活中也有几个脂肪肝的“死对头”:

1.香菇

香菇可以帮助缓解肝损伤,尤其是肝病引起的食欲不振,可以起到健胃消炎的作用,一般的肝病患者,也适宜用香菇煲汤喝,养肝解腻。

2.苦荞

用苦荞泡水,可以降低身体里面的高血脂、高血压、高血糖,还可以帮助清除脂肪肝患者身体里面多余的脂肪,减轻脂肪肝的症状。

3.燕麦

燕麦里面有很多的亚油酸,可以减轻肝脏的负担,缓解血液中胆固醇的浓度有很好的效果,尤其适宜脂肪肝患者食用,还有养肝的功效。

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