日常生活中能够用来煮水喝的植物有很多,有知名的不知名的,总之在追求原生态食疗养生的今天,不少野外的植物都成了人们的家常便饭,更有甚者把个别植物的疗效夸大堪比药效,在这里作为保健师的我要提醒大家一定要注意: 首先患病必须得要去医院,食疗可以作为辅助治疗,待病情稳定后可根据自身情况增减药物,切不可单纯依赖 那我们再来看看那种植物煮水能够辅助降糖,比如人们熟知的苦瓜、南瓜、桑叶等都有很好的辅助降糖功效,在这里我再给大家介绍一种很常见也很有效的植物,说是草不如说是一种蔬菜,中文名为富贵菜,又称为白背菜、白子菜、鸡毛菜。虽然超市和菜市场有售,但明月草最适合家庭种植,在阳台上、窗台上都可以种植,既可治病,又可美化环境,净化空气,是人们非常喜爱的一种植物。 |
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