明月草早晚都吃点，3高永不扰！

在农村，大山里永远有你没见过的各类植物，或者说是山珍海味。农村的各种植物都有各自的用途，随着生活水平地不断提高，现在农村很多野味都开始吃香了。最近小编从村里的一位老人家那里了解到一种神奇的野草，那么今天为大家分享下李时珍称：糖尿病高血压“怕”1草，早晚都吃点，3高永不扰！

这种野草叫做明月草，又叫白背菜、白子菜、鸡毛菜、富贵菜、土田七、菊三七等，为宿根多年生长常绿直立草本植物，是现在很流行的一种保健蔬菜，明月草主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤，炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美，明月草常作为前景草使用，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果

在弄清降压草的真实身份后，记者又致电中药学专家和临床医生了解其药效。湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟翻阅《中华本草》（迄今为止所收药物种类最多的本草专著）后告诉记者：“这一植物不在记载中，根据我的经验，所谓的‘神效’不太靠谱，因为很少有药物对所有类型的高血压都有效，这不符合中医辨证论治的思想。”

明月草主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美，具有极高的食疗价值，明月草用来泡茶喝或者直接煎水喝，明月草是最佳的绿色降压、降糖药，糖尿病高血压“怕”1草，早晚都吃点，3高永不扰！大家要牢记！