各种酵素的制作：

甜菜根酵素

配方：甜菜根 一个苹果 半个柠檬共两斤半 白砂糖（蜂蜜） 6升水

功效：促进骨骼发育，预防贫血，抗肿瘤，防止高血压、老年痴呆症，助消化，预防便秘，预防甲状腺，防癌抗癌，降血压，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物，被誉为"生命之根”