原来孕期这几个月，是胎儿畸形“高峰期”，熬过去就能先松口气了

常常在逛论坛的时候，都能看到孕妈发帖说胎宝宝什么时候才能摆脱畸形期，没有度过这个阶段，自己总会胡思乱想，生怕出现意外，想求助有经验的妈妈。相信这也是很多孕妈的心声，虽然胎宝宝来到肚子里很激动，但是自己也要开始承担作为母亲的责任了，要为宝宝做打算，胎儿畸形就是很严峻的问题。那么，到底要到哪一周，胎宝宝才会确认下来，摆脱胎儿畸形的可能呢？

怀孕的前三个月，就是胎儿发生畸形的高峰期，因为这时候的胎儿还处于胚胎发育状态，就像是刚搬到新家，一切都还很陌生，需要时间来适应，要是孕妈受到了外界的刺激，宝宝可能就要被“吓”坏了，干扰宝宝的发育，导致先天性的发育缺陷。比如智力低下、发育迟缓、畸形等，都是孕妈难以沉受的后果。所以在宝宝最敏感的三个月里，孕妈要注意不要做大幅度的运动，或是吃药，和一些会伤害到宝宝的事情。

既然知道了胎宝宝最容易发生畸形的高峰期，就要知道怎么去预防，所以在孕早期，孕妈首先要做到，坚持服用叶酸。很多孕妈只知道孕早期要吃叶酸，却不知道在备孕期前三个月的时候，就要开始服用了，因为这可以提高精子和卵子的质量，降低胎宝畸形的可能。而在孕早期吃叶酸，还能促进宝宝大脑神经发育，提高免疫力。而且现在国家统一发放，孕妈可以到医院免费领取，足够维持孕期叶酸的需要了。

其次，孕妈就要注意不要乱用药了。因为刚开始受孕成功时，身体会有一些类似感冒的症状，不少孕妈都以为是生病了，吃点感冒药就好了，这就很可能会导致宝宝畸形。所以在孕期是尽量不要用药的，特别是有些爱美的孕妈，在孕前有服用减肥药的习惯，现在也要改了。要是孕妈到了没办法要吃药的时候，也要先去询问医生，再决定要不要用。

最后，孕妈还是要保持每天的饮食搭配，这才是宝宝快速发育的基础哦。怀孕后宝宝发育需要大量的营养，孕妈也会饿的比较快，可以从一日三餐改为五餐，保持少食多餐的习惯，也不能再挑食了，不然宝宝没有各种各样的营养吸收，说不定在肚子里和你生闷气，将来也不爱搭理你呢。