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这道汤既健康又有营养,做法非常简单,而且易于消化

 饮膳道人 2018-09-08

这道汤既健康又有营养,做法非常简单,而且易于消化。大家都知道一到夏季,人们的食欲都是不好的,大家的胃口一般会受到天气的影响,和人的心情影响,或者还是受到菜肴的影响,大家在美食面前都是没有抵抗力的,所以美食的重要性不言而喻,要是家庭条件好的话,可以尝试多吃一些健康营养的食物,而且自己动手做出来的食物,会更加正宗,在饭店外卖吃,一般都是不放心的,病从口入就是这个道理,很多疾病都是吃了不健康的食物,所以对于食物大家要更加重视。

往往一些小毛病最后会成为大毛病。要想做出正宗的菜肴,肯定是要多加尝试的,相信时间长了,一定会做出更加好吃的菜肴了,今天介绍的是一个非常简单的汤水制作过程,虽然过程和食材都是比较简单的,不过这个汤水的确是难得的营养品,而且汤水非常香甜,豆腐与虾相互融合,有着各自的本味。我一直相信,做法越是简单,原材料的味道越是突出,而且越好的食物,加入的作料也是越少的,作为广东的饮食,喝汤可谓是当地人的爱好之一了。

每一家都会喝汤做汤,要问广东人最喜欢吃什么,大家肯定会说喝汤,这道“我家”汤水,是当地非常有名气的,而且制作简单,需要的时间不是很长,这道汤水就是鲜虾豆腐汤。不仅味道好,而且营养丰富,对于老人消化不好的,也是可以食用的,可以根据自己的口味,添加一些食材。下面就来说说它的制作步骤,原材料是豆腐和虾,其它配料有玉米油、盐、胡椒粉等等,先是将虾洗干净,在锅中放水,将虾煮一会,看到变成红色,在关火。

将虾用温水冲洗,之后再将虾剥皮,在虾剥皮的过程中,最简单的就是从虾背部入手,用一根牙签把虾线取出,就可以留下虾肉了,在准备豆腐,切成几个小块。在锅中放油,先烧热,只在放姜片炒几下,然后放虾头,等到出现香味,在加入温水,烧开,注意水的分量,不要太多了,等待几分钟之后,将虾头捞出来,在放入虾和豆腐,用大火烧,之后可以出锅了,可以放入一些葱花,起到点缀的作用,这道美味的菜肴就做好了,大家想不想尝尝。

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