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华藏海-圆通讲堂（微信）指趣传悦10点档《茶荼养生》
《茶荼养生》9.8 吸烟有害健康我们都知道，身边绝大多数人都深受香烟的毒害。烟民在戒烟过程中常会出现一系列戒断症状，如焦躁、注意力不集中、失眠、疲倦、胸闷、皮肤瘙痒等等，戒烟反反复复就是戒不掉
如果自己没有戒烟的思想，再怎么戒烟都是空话！
不论那种戒烟方法都只是辅助作用，减少戒烟过程中的痛苦，转移烟瘾的注意力而已，而戒烟茶能够补充因为抽烟而消耗的多种维生素和其他成分，所以辅助效果很好！
注意：胃病患者忌用，体质虚寒者请在医师指导下饮用
大家听说过吗？这是很多烟民的福音哦，下面就随末学一起去了解一下吧：
1、太子参戒烟茶
药茶配方：太子参15克．薄荷9克，地龙6克，鱼腥草9克，远志10克，小苏打4克，茶叶、红糖适量。
制作方法：以上前6味药焙干，研为细末；再放锅内隔水蒸；加茶叶、红糖，开水冲服。
饮用方法：每次2克，一日2次代茶饮用。
药茶功效：有戒烟的功效，可以补气养血，祛风除湿等。
2、鱼腥草戒烟茶
药茶配方：鱼腥草50克，地龙、远志各25克，藿香、薄荷、甘草各15克，人参5克。
制作方法：把以上的物品放在锅里煎煮，去渣取汁。
饮用方法：每日1次，连续服用一个月，一般l0天后烟瘾会有所下降。
药茶功效：有戒烟的作用，可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。
3、戒烟药茶
药茶配方：绿茶、薄荷、藿香、甘草各10克，砂糖少许。
制作方法：把以上4味放在锅中煎煮，去矗取汁。
药茶配方：每日8次，根据吸烟时间来确定饮用时间
药茶功效：能戒烟，并有清热解毒的作用。
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