各家有各家炖肉的方法,不能说哪种好,哪种不好。有的用酱油上色,有的全靠炒糖色;有的不用盐,也不用水,用黄酒和酱油代替;有的红烧肉就只有肉,有的喜欢加入些蔬菜炖上一大锅。 如你要问我,各种方法换着烧,得到各种不同的口味。 今天我要分享的是另一种烹饪方法。除了通常红烧肉必不可少的葱姜大料外,又加了西红柿当做香料用。西红柿的加入让肉肉颜色鲜亮红润,又特别易烂,真是入口即化,而且一点也不油腻。肉汤汁也是特别的鲜美,泡饭吃真是好吃的了不得哟! 这种方法同样适用炖羊肉和炖牛肉,可以选用各种西红柿,没有新鲜的可用西红柿罐头,简单地加点番茄沙司也是可以的。 我今天用了小西红柿,加了吸油的豆皮,炖了一大锅,两人一顿就消灭了。 圣女果豆皮炖肉 材料:肥瘦猪肉400克、干豆腐皮60克、圣女果180克、蒜苗2根、小葱1根、生姜15克、大料1个、小桔子的皮1个、红枣2个、红糖15克 制作: 1.猪肉清洗干净,切成大块,葱切段,生姜切片,还备好两粒红枣、一个八角,一块红糖、一个小橘子的皮。 2.豆皮稍微浸泡一会就变软了,然后冲洗干净。 3.圣女果清洗干净 4.锅烧热后,稍许倒一点点油,肉块下锅。 5.用中火炒的肉微微上色时候,把小葱、生姜、大料、桔皮、红枣和红糖放到锅里,继续翻炒。 6.炒到红糖融化,香料散发出香味的时候,倒入酱油翻炒,让每块肉均匀上色(这时如果锅较干,可加点水)。 7. 肉全部均匀上色后倒入清水漫过肉,大火煮开。 8.然后转到高压锅里去炖(这样比较节省时间,也可在炉上用小火慢炖),这时把清洗干净的圣女果放在肉上边。 9.加压10分钟就可以了,瞧瞧肉非常的烂,颜色也非常的漂亮。 10.然后倒到砂锅里,加点盐调味,炖开后把豆皮放入锅里。 11.豆皮是非常容易炖软的,几分钟就可以了,然后放入蒜苗茎的部分。 12.煮开后就可以熄火,然后将蒜苗叶下锅,不要再炖,连锅端上桌。 制作过程说的特别详细,照着做保你今个吃完,明天还想再炖。 |
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