时间过的很快,一周复一周,已经进入秋天的第三个节气了,天气也开始慢慢转凉,夜里也不需要凯空调了。周末去菜场买菜,看到居然有河蚌在卖了,几个中年阿姨和叔叔在挑选,问了下只要3块钱一斤,就也买了两只河蚌,才7块5毛。 GIF 买菜的阿姨说,白露时节之后,河蚌就有得卖了,它跟豆腐一起烧汤很好的,也就顺势买了两只,回家烧汤喝。 让摊主帮我吧河蚌处理好,这样子回家弄起来比较方便。 河蚌和豆腐烧汤,可能味道比较淡,于是我加入了排骨,与豆腐、河蚌一起烧汤,味道还真是不错。 河蚌排骨豆腐汤 配料:河蚌2只,排骨半斤,豆腐一块,姜、葱、糖、料酒、盐 烹饪步骤: 1、河蚌上撒上一勺盐,用手抓匀,放置10分钟,去除粘污,然后清洗干净,用剪刀剪成小块(亦可刀切);排骨和豆腐待用。 2、排骨放入冷水锅中煮开,再放入河蚌,煮3分钟,在放入整块豆腐,煮1分钟。让排骨和河蚌都汆水,让豆腐去除豆腐味。 3、清水冲洗几遍,捞出干净的排骨、河蚌和豆腐,豆腐切成小块,待用。 4、珐琅铸铁锅内倒入排骨和河蚌,注入清水,一次性加足,加入姜片。 5、依次加入少量的料酒、切成小块的豆腐、2勺糖 6、盖上盖子,在盖子上倒上半碗清水,开大火煮。 GIF 7、大火煮开后,继续煮5分钟,转中火;盖子上的水挥发干净之后,盖子上再加一次水,转小火,焖煮一小时。 8、焖煮好之后,加入适量的盐调味,在撒上白胡椒粉,就可以出锅啦。 9、盛盘出锅,珐琅铸铁锅颜值比较高,我是直接端上桌的,还可以少洗一个盘子,哈哈。 10、这个菜里有排骨、豆腐和蚌肉,食材搭配丰富,营养全面,味道非常鲜美,老人小孩都适合吃。 GIF 小贴士: 1、河蚌一定要用盐抓捏,去除粘液和脏污。 2、买河蚌时候,要让摊主剖开,去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘。 3、河蚌边缘很结实,不仅要让摊主捶松蚌肉边缘,自己也要用刀背多多拍打蚌肉边缘,不然这个部位咬不动的。 4、可以用鲜肉代替排骨,味道更加浓郁鲜美。 |
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