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别把娃抱成了“歪脖子”!这些毁脊椎的抱姿,也许你每天都在做

 自然而愈的金子 2018-09-10

孩子生下来了,爷爷、奶奶、爸爸、妈妈都非常的高兴,都想要抱抱孩子,孩子抱在怀里也变的温顺很多,很可爱。

但爸爸妈妈们不知道的是对于新生宝宝来说,脖子都是非常脆弱的,所以一旦抱姿不对就可能会伤害到宝宝,把宝宝抱成歪脖子或是脊柱侧弯,导致宝宝发育迟缓,甚至变成小驼背。

别把娃抱成了“歪脖子”!这些毁脊椎的抱姿,也许你每天都在做

柚子一个朋友的孩子便是这样,孩子刚刚生下来家里的人就都争着抱孩子,就这样一来二去抱了2个月后才发现孩子的脖子有些歪了。

去医院一检查,才得知因为长期侧抱孩子,拉伤孩子韧带导致孩子成了歪脖子。直到现在一直也没有完全矫正过来,朋友一家人都后悔不已。

别把娃抱成了“歪脖子”!这些毁脊椎的抱姿,也许你每天都在做

好在孩子还很小,相信通过之后的矫正,孩子的脖子会恢复的。

歪脖子在医学上的学名叫“斜颈症”,它是指因为脖子的问题导致后脑勺偏向有问题的一侧,而下巴向另一侧倾斜,这么说宝爸宝妈们可能不是很了解,看一下这张图你就懂了。

别把娃抱成了“歪脖子”!这些毁脊椎的抱姿,也许你每天都在做

有家长可能会问了:怎样抱孩子的姿势才是正确的呢?

其实在宝宝的各个成长的年龄段,都有不同的抱宝宝的姿势。

0-2个月的宝宝:横抱

刚出生的宝宝颈椎较软,头大、头重,身体较软弱无力,再加上宝宝出生前在宝妈肚子里都屈曲的姿势,如果被抱起时头颈没有支撑,就会有下坠的感觉,宝宝会很没有安全感甚至因此而受到惊吓。

常见错误

没托住头、没托住腰。

正确抱法

将宝宝的头放在臂弯里,肘部护着宝宝的腿部,另一只手拖着宝宝的屁股和腰部,这样宝宝既能够感受到支撑,也能感受到温暖。

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特别强调:虽然1-2个月的婴儿能稍稍抬起头,但由于新生儿颈部和背部肌肉发育还不完善,长时间竖抱会使宝宝头部重量全部压在颈椎上,对宝宝的脊椎造成损伤,所以切不可长时间竖抱宝宝,让其去支撑头部的重量。

3-5个月的宝宝:斜抱

随着宝宝月龄的增长,一味地横躺/横抱已经无法满足宝宝了。虽然这个阶段的宝宝可以短时间地竖立头部,但其颈部和背部肌肉发育还不完全,于是宝宝为了扩大自己的视野,就会用哭闹来“要挟”家长变换抱姿。

常见错误

横着抱宝宝爱哭,于是大人就竖抱。

正确抱法

可以斜抱,即怀抱宝宝时倾斜的角度可以稍大些,但是建议不要过早竖抱宝宝,因为竖抱时间过早、过长、抱姿不对都有可能伤了宝宝的脊椎。这些损伤当时不易发现,但却会影响宝宝将来的生长发育。像是有些宝宝被竖抱时出现后仰的现象,就是在提示家长此时不宜长时间竖抱。

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特别强调:建议家长尽可能延缓竖抱,即便一时改不过来也要根据宝宝自身情况,缩短每次竖抱的时间,同时竖抱宝宝时一定要做好头颈部的支撑,托稳宝宝的头部和颈部,防止头颈部因剧烈摇晃而受伤。

6个月以上的宝宝:竖抱

这个阶段的宝宝竖抱不是问题,但强烈的好奇心会使宝宝喜欢东张西望、与人互动,而面对面的竖抱则可能会让宝宝的视线受到影响,因此宝宝会左右扭动。

常见错误

面对面的抱法让家长感到很费劲。

正确做法

可尝试多种抱姿,直立竖抱宝宝时,家长们可以改变一下姿势,比如:

1.让宝宝背朝大人,家长一只手护在胸前,另一只手护着腹部,让宝宝的头和背可以贴在大人的前胸,身体有一个支撑点。

2.家长的一只手护着宝宝的屁股,另一只手托住宝宝的头颈、背部,让宝宝的胸部紧贴在成人的胸前和肩部,使宝宝成自然伸展的状态。

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特别强调:平常可以多让宝宝俯卧,多练一练抬头这样可以更好地控制头部。另外,竖抱宝宝时一样要遵循头身一线,脊柱不可过度受力的原则。

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看到这里,是不是已经有中枪的爸妈去检查自己的孩子是不是歪脖子了呢?不要着急,柚子告诉你们几个有关宝宝斜颈的特征,爸妈们可以对照一下。

1. 在平躺时,小宝宝倾向睡同一侧;在坐时,头固定转向一边。

2. 颈部会出现硬块;

3. 脸部左右大小发育不对称;

4. 颈部活动有困难。

如果们发现孩子有斜颈的情况出现,一定要及时进行干预,及早治疗,以免错过最佳治疗时期。

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宝宝斜颈虽然危害很大,但是还是可以通过矫正和治疗恢复正常的。如果你家的宝宝有斜颈的症状出现,可以根据以下的建议进行矫正。

6个月之前

因婴幼儿的头骨仍在成长中,只要采用正确的抱姿,在6个月大之前的宝宝斜颈仍有机会恢复,6个月以后相对定型,纠正起来就非常困难。

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2岁以内

年龄已超过1岁的宝宝则应进行手术治疗,切断纤维化的肌肉。如果能在2岁以前纠正斜颈,还不至于发生明显的面部偏斜畸形,面部五官偏斜可随着发育逐步纠正。

除了手术,如果发现宝宝斜颈比较及时,在家可帮助宝宝纠正。

1.睡觉和喂奶

在喂奶和睡觉时,父母应注意经常帮婴儿更换体位,使婴儿头颈部向两侧运动。

2.玩具逗引

当给宝宝玩玩具时,用玩具吸引婴儿将头部转向与畸形相反的方向,或者发出声音、叫宝宝名字,让宝宝寻找。

3.按摩

先用拇指指腹按摩患侧颈部,再将双肩固定,旋转头面部,让下颌转向患侧,防止胸锁乳突肌挛缩。

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小宝宝的骨骼生长较快,如果长期用错误的姿势抱在怀中就可能会影响骨骼的正常生长,所以为了宝宝的健康成长,宝爸宝妈们一定要用正确的抱姿去抱宝宝,不要再因为自己的错误而让宝宝受到伤害。

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