4个简单好学的甩手操，腰痛、腿痛都甩走，调节气血又排毒

建善建者行 2018-09-10

展开全文

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。

转藏分享

QQ空间 QQ好友新浪微博微信

献花（0） +1

来自：建善建者行 > 《保健养护》

举报/认领

0条评论

发表

请遵守用户评论公约

类似文章 更多

神奇的后溪穴，是颈痛腰痛的“克星”！每天揉一揉，调节后背气血
每天揉一揉，调节后背气血。
腰痛腿脚发麻？一张古方四味药，解决腰痛、腿痛、全身痛！
一张古方四味药，解决腰痛、腿痛、全身痛！腰痛腿脚发麻？1、当归：腰痛腿脚发麻？四味药用水煎服，每日一剂，对于气血凝滞引起的各种痛...
每天这样抬腿100次，通气血、促排毒，关节灵活了，睡眠也好了
每天这样抬腿100次，通气血、促排毒，关节灵活了，睡眠也好了。
一张方子“补气血”！化解腰痛、腿麻，名家手笔，值得一学
化解腰痛、腿麻，名家手笔，值得一学。
三阴交穴美容养颜护卵巢按揉需选择好时间
相信很多人都听过三阴交这个穴位，那么这个穴位到底有什么作用呢?怎么样使用这个穴位对我们身体才健康呢?下面我们就一起来看看吧!三阴交和我们脾的健康具有非常直接的关系，而脾的主要作用就是化生气血...
一周一次腿部刮痧，疏通经络畅通气血，还有排毒瘦腿的功效哦
一周一次腿部刮痧，疏通经络畅通气血，还有排毒瘦腿的功效哦。
图文：气血痹阻经络所致的肩痛、腰痛、腿痛，或周身疼痛经久不愈者之“身痛逐瘀汤”
图文：气血痹阻经络所致的肩痛、腰痛、腿痛，或周身疼痛经久不愈者之“身痛逐瘀汤” *
UC头条：一张方子“补气血”！化解腰痛、腿麻，名家手笔，值得一学
化解腰痛、腿麻，名家手笔，值得一学。UC头条：一张方子“补气血”！细问得知，患者除了腰腿疼痛、怕冷的问题外，一切正常。结果患者服用14剂以后，自觉腰痛大大减轻，身上怕冷的感觉也有所缓解，接下...
脸上有个养生丹，每晚睡前捏一捏，调节全身气血，大病小病都赶跑！
脸上有个养生丹，每晚睡前捏一捏，调节全身气血，大病小病都赶跑！