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前两天，一朋友约我和他的另一朋友一起吃饭，席间，玩笑似的提醒我朋友的朋友：“9月份了，鼻炎最近又要肆虐，注意保重身体呦。” “卧槽，初次见面，你怎么知道我有鼻炎？” 答曰：“哥们，别激动，我并没有视奸你的生活，知道你有鼻炎，大概是我日观天象，掐指一算出来的。”  事实上，我确实掐指了，不过算的不是“天机”，是想掐痛提醒自己：死直女，初次见面，少“故弄玄虚”。最后，也没忍住。
不过，看出他有鼻炎，确实不是什么玄虚的事。 我注意到，他的下嘴唇要比上嘴唇稍厚，并且有轻微的外翻，这是长期用口呼吸造成的，所以，我断定他有老鼻炎史。而现在入秋了，秋五脏属肺，所以有肺系疾病的就要注意了。
我还有一句话忍住没告诉他： 鼻炎让人变丑！  鼻炎患者常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，长期以来就会从'鼻呼吸'改为'口呼吸'。 不正确的呼吸模式长久以来会对身体产生影响，继而出现一系列的非理想的水平发育，除了嘴唇的改变，甚至会导致斜额头，和前倾的头部和颈椎，还有畸形的下巴骨。 尤其是对于成长期的青少年，影响更是明显。 国外有一些关于这方面的报道： 一个女孩6岁时已经有了很严重的“口呼吸”。9岁时女孩表现出，牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵。  （左图为6岁时，右图为9岁时） 英国一对双胞胎姐妹花，同样用嘴呼吸。经过治疗后妹妹改为“鼻呼吸”，而姐姐没能改过来。  （左图为妹妹，右图为姐姐） 在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%~24.1%，每10人就有1~3人患有不同程度的过敏性鼻炎。 如此高的发生率，该怎么办？
按摩缓解 这里有3个缓解鼻部不适的穴位，应急时可以使用哦！ （1）印堂穴 手法：用右手中指指腹按于印堂穴上，无名指、食指指端按于左右两侧攒竹穴 ，三指同时按逆时针方向揉100下。 （2）迎香穴 手法：用食指或者中指，按压此穴。力度以稍感酸痛为好，每次按压3分钟左右，症状比较重的可反复按压，增加按压频次。  （3）素髎穴 手法：用右手掌心按在素髎穴上，逆时针方向揉50下，换手换方向再揉50下。（方向指手运动的方向） 
冲洗鼻子 最简单的办法，就是冲洗鼻子。
可以使用温的生理盐水（0.9%氯化钠溶液）冲洗鼻腔。不要用太凉的，寒凉对鼻腔本身就是一个很大的刺激。
中医诊疗遵循“一人一方，一病一方”，即便是看似简单的中医外治，也应该根据个人体质和当下症状，在基础方的基础上加减。
现有百年中医世家济世堂贡献经验秘方，精选道地野生药材，笔者自制药液，经数十例鼻炎患者，尤其是小儿鼻炎患者，外用后观察，具有疗效可靠、使用方便、无不良副作用等优点。 因诊疗遵循“一人一方，一病一方”，若有需求的患者可扫描下图二维码添加好友索取。 |
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