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便秘是一种较为常见的疾病，生活条件不断提高的同时，工作、生活方面的压力也越来越大。加班熬夜、经常吃燥热刺激性的食物、作息不规律、饮食不规律、缺乏锻炼等都是容易引起便秘的原因。便秘分为继发性便秘及原发性便秘两种。是怎样引起便秘的呢？ 1、经常食用辛辣煎炸食物，少吃生鲜果蔬，平时以精细食物为主少吃粗粮，缺乏植物纤维的摄入，饮食过少、缺乏水分的补充。 2、生活节奏过快，工作压力过大。由于生活、工作上的事情导致精神过于劳累，休息、饮食不规律，经常性熬夜，排便不定时，缺乏运动。 3、随着年龄的增长，体质较弱的老年人由于肛门括约肌功能逐渐衰退，平常运动量过少也会岀现排便困难。这些原因都是引起原发性便秘的因素。 继发性便秘又是怎样引起的呢…… 1、痔疮、肛裂等病引起的排便障碍，久而久之导致便秘。 2、肠道病变引发的便秘。如肠道炎症或其它原因导致的肠腔狭窄等诸多的肠道疾病引起的排便困难。 3、结肠疾病引发的便秘。如假性肠梗阻、巨直肠、先天性巨结肠等病症也会导致便秘。     |
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