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天气寒冷干燥,喝点汤最好。今天小汤教大家做道甜汤做法,用的是加长的南瓜、红枣,做法非常简单,学学吧~
配料:南瓜250克、红枣9颗、莲子13克、桂花少许、冰糖适量 烹饪步骤:1.准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。 2. 南瓜洗净去皮切块。 3.将红枣和莲子放进锅内,加适量水入锅,用大火煮开转小火煮20分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。 4.最后关火前放入冰糖待融化即可。 5.可加入桂花增添风味。 6.再来张! 菜谱小贴士: 南瓜易熟,可以后放。
来自: jay675 > 《神阙穴》
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