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肝硬化按摩什么穴位 1、太冲清肝胆 太冲穴位于足背侧，在第一跖骨间隙的后方凹陷处，点按此穴可以激发肝经气血，清肝利胆，平肝潜阳，活血化淤，行气止痛。以双手拇指指端着力，持续地点按此穴，每次点按30秒稍停片刻，共点按3分钟即可。力度、幅度要做到持久、有力、均匀、柔和深透。 2、肝俞疏肝气 肝俞位于第九胸椎棘突两边1.5寸，有疏肝养血，养肝明目的作用。找到肝俞穴，用两个手指用力点按5到10分钟，如果有压痛感或者穴位处皮下有硬结，则须稍加用力，直到痛感或者硬结消失为止。 3、期门解肝郁 期门穴位于第六肋间隙，正对着乳头，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3-5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，如此反复，有酸麻的感觉才见效。可中间三个指头并起来，以加大按摩面积。 4、三焦养肝气 三焦总管人体食物水谷的受纳、腐熟，吸收和转化、输布，水液的代谢以及糟泊的排泄，两手四指交叉，横置于膻中穴，两掌根按在两乳内侧，自上而下，稍用力推至腹股沟，共推20次。
中医治疗肝硬化的食疗方 佛手花疏肝汤 ［用料］佛手花9克，素馨花9克，白芍30克，炙甘草6克，党参30克，白术10克， 茯苓15克。 ［作法］水煎服，每日1-2剂。 ［功效］疏肝健脾，行气止痛。 ［主治］肝郁脾虚型肝硬化。证见神疲乏力，食欲减退，胸腹闷胀，两胁胀痛，嗳气不舒，急躁易怒，时恶心呕吐，舌质淡红，苔白，脉弦。 桂花青蛙粥 ［用料］桂花10克，青蛙3只（去皮、内脏），白米50克。 ［作法］蛙肉、白米同煮粥，粥将成时，入桂花，再煮沸片刻，调味食粥和蛙肉。每日1料。 ［功效］温补脾肾。 ［主治］脾肾阳虚型肝硬化。证见腹胀如鼓，按之坚满，面色晦暗，畏寒肢冷，神疲乏力，便溏，小便短少，舌质淡白，苔白，脉细弱。 红花化瘀汤 ［用料］ 红花6克，桃仁9克，丹参30克，穿山甲9克，当归10克，赤芍10克，丹皮6克，白术10克，泽泻9克，素馨花9克，牡蛎30克（先煎）。 ［作法］水煎服，每日1剂。 ［功效］行气活血，化瘀通络。 ［主治］气滞血瘀型肝硬化。证见两胁闷胀，胁下痞块，蜘蛛痣，肝掌，或腹壁青筋暴露，食欲减退，舌质紫暗或有瘀点，瘀斑，脉弦细涩。 红花炖猪胰 ［用料］红花9克，素馨花9克，猪胰1具。 ［作法］猪胰洗净，切块，入红花、素馨花隔水炖熟，饮汤食猪胰。 ［主治］ 同红花瘀汤。 文中小编为大家整理了4个可以治疗肝硬化的穴位，但是在生活中我们更要好好养肝护肝，这样才不会导致肝病的发生。 关注"养生十万个为什么"微信号(cnysw99),养生秘籍、健康福利，等你来领！返回99健康网首页>>
（责任编辑：吴紫蝶） |
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