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肩周炎、肩颈不适、如何拔罐?

 明知己错 2018-09-12

什么是肩周炎呢?


肩关节周围炎,简称肩周炎,是肩周肌肉、肌腱、滑门和关节囊等软组织退行性改变引起的广泛性的炎症反应。


肩周炎好发于40岁以上的中老年人,女性多于男性,左侧较右侧多。双侧同时发病者少见。


中医认为人过中年,阳气虚弱、真气减损、肝肾不足、气血虚弱、营卫失调以致筋脉、肌肉失去濡养,如有风湿寒邪外侵,使之气血凝滞、阳气不固,经脉不通,故发本病。


具体有以下几种情况会诱发肩周炎:


第一种情况,正气内亏。


《黄帝内经》开篇讲到「七七肾气衰」,当50岁左右,肝肾精气开始衰退,或劳累过度,或病后体弱,气血不足,筋脉得不到充分的滋养。日久筋脉聚集,营卫失调。


第二种情况就是邪气内侵。


居住潮湿,中风冒雨,睡卧露肩等,均可致外邪内侵,寒湿留滞于筋脉,血受风寒则凝,脉络拘急则痛;寒湿之邪侵淫于筋肉关节,以致关节屈伸不利。

如何用罐疗调理肩周炎呢?


我们自己在家中可以选择「肩髃穴」、「肩前穴」、「肩后穴」罐疗调理改善。


【使用方法】

留罐时间15~20分钟。体壮者可以延长至40分钟。

每日罐疗一次,连续7~15天。

肩髃穴,人体腧穴之一,属于手阳明大肠经。


此腧穴在肩部,三角肌上,上臂外展,在肩部高骨(锁骨肩峰端)外,可见肩关节上出现两个凹陷,前面凹陷处即为此穴。

肩前穴,属于经外奇穴。


位于肩部腋前皱襞之上方,肩锁关节内侧凹陷,与腋前皱襞连线之中点。

肩后穴,属于经外奇穴。位于肩后部,在腋后皱襞头上1.5寸处。

肩三罐具有以下的功能:强筋健骨,舒筋活络,祛风止痛,聪耳明目。肩三罐可以调理肩周炎、肩背痛、肩凝证、颈椎痛、双手麻木等病证。

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