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最实用的穴位 | 肩井穴

 伊悠帆123 2018-09-12

肩井穴


【取穴位置】

在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。


取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势,此穴位于人体的肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。

 

【所属经络】

足少阳胆经

 

【穴位名解】

经穴名,出自《针灸甲乙经》,别名膊井、肩解,属足少阳胆经,手足少阳、阳维之会。

肩井:肩,指穴在肩部也;井,地部孔隙也。肩井穴名意指胆经的地部水液由此流入地之地部。


本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后,经水由本穴的地部孔隙流入地之地部,故名肩井穴。


【穴位作用、艾灸参数】

疏导水液,祛风清热,活络消肿。


胆经的地部水液由此流入地之地部。

能够改善颈肩部与头部的血液循环,缓解疼痛。


艾灸时间:5-10分钟

 

【主治病症】

主要适用于难产,肩背痹痛,颈项强痛,乳痈,乳腺炎,乳腺增生,中风,瘰疬,难产,诸虚百损。

对头晕、耳鸣、高血压、眼疲劳、落枕、脑供血不足、上肢无力、落枕、神经衰弱、子宫出血都有不错的改善。

 

【穴位配伍】

调理乳腺炎特效穴、腿脚酸痛肩井穴配足三里穴、阳陵泉穴。

肩背痹痛肩井穴配肩髃穴、天宗穴,有活血通络止痛的作用。

乳汁不足,乳痈肩井穴配乳根穴、少泽穴,有消炎通乳止痛的作用。

难产:肩井穴配合谷穴,三阴交穴,有活血利气催胎的作用。

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