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核桃芝麻营养又美味,教你这样吃,补钙又乌发!

 健康慢走 2018-09-13


养以食为上,五脏食为养。

一谷补一脏,五谷杂粮补五脏!


《黄帝内经·素问》中提到“五谷为养、五果为助、五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食调养原则,同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。



黑芝麻具有非常高的营养价值,既能药用也能食用。黑芝麻除了含有丰富的蛋白质和矿物质之外,还含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素E和芝麻素及黑色素,可以做成各种美味的食品供人食用。



黑芝麻核桃粉,每天坚持,改变看得见!


黑芝麻核桃粉是由五谷杂粮和药食同源的天然草本植物搭配而成的具有调理作用的食品。

“食不在精,而在于理;营养不在于多,而在于精确的搭配。”食用黑芝麻核桃粉让我们的饮食生活更加丰富多彩!



肾不好,头发就不好


生活不应该被这些打扰: 

1. 壁咚、俯卧撑,感觉身体被掏空; 

2. 频繁烫染,头发干枯、容易掉发; 

3. 气血虚寒,年纪轻轻有白发。



头发,是“肾”开的花朵


“肾主藏精,精生于血,其华在发”——《素问·六节脏象论》


肾乃先天之本,其华在发,因此养发的根本在于养肾。现代人因为压力过大、饮食不调,致使肾精不足而导致脱发、白发,头发干枯。要改变这一切,还要从日常调理开始,要多吃芝麻核桃等食物。


黑芝麻核桃粉,以黑养黑,如此肾好


黑芝麻核桃粉的主要功能是以黑养黑,养出健康秀发。常吃能够补肝肾润五脏,乌发养颜,健脑防衰。




光吃芝麻营养太单一

注重健康,关注养生

营养要全面,要均衡
身体才会好

于是

素食推出了芝麻糊的升级版

核桃芝麻粉


芝麻+核桃+黑米+莲子

经过科学配比的芝麻核桃粉


+


+


健脑、 黑发、明目、缓解记忆力减退

黄帝内经称

黑色,入通于肾
开窍于二阴,藏精于肾


让我们一起试试芝麻核桃粉吧


2黑+3补=均衡搭配



芝麻中含有的营养物质能起到益气补血的作用,核桃中的不饱和脂肪能很好的控制血脂以及防动脉硬化。另外核桃中的氨基酸能够满足人体的营养所需。


为了健康,我先收下了~~


 核桃芝麻粉



以内养外,迷人秀发喝出来

早上八点 营养早餐,来一杯,增添一天的动力! 

下午两点 休闲时刻,来一杯,补充一天的能量! 

下午五点 工作繁忙,来一杯,消除一天的疲劳! 

晚上九点 睡眠充实,来一杯,睡觉更踏实!


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