养以食为上,五脏食为养。 一谷补一脏,五谷杂粮补五脏! 《黄帝内经·素问》中提到“五谷为养、五果为助、五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食调养原则,同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。 黑芝麻具有非常高的营养价值,既能药用也能食用。黑芝麻除了含有丰富的蛋白质和矿物质之外,还含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素E和芝麻素及黑色素,可以做成各种美味的食品供人食用。
“肾主藏精,精生于血,其华在发”——《素问·六节脏象论》 肾乃先天之本,其华在发,因此养发的根本在于养肾。现代人因为压力过大、饮食不调,致使肾精不足而导致脱发、白发,头发干枯。要改变这一切,还要从日常调理开始,要多吃芝麻核桃等食物。
黑芝麻核桃粉的主要功能是以黑养黑,养出健康秀发。常吃能够补肝肾润五脏,乌发养颜,健脑防衰。 光吃芝麻营养太单一 注重健康,关注养生 营养要全面,要均衡 于是 素食推出了芝麻糊的升级版 核桃芝麻粉 ▽ 芝麻+核桃+黑米+莲子 经过科学配比的芝麻核桃粉
健脑、 黑发、明目、缓解记忆力减退 黄帝内经称 黑色,入通于肾 让我们一起试试芝麻核桃粉吧 芝麻中含有的营养物质能起到益气补血的作用,核桃中的不饱和脂肪能很好的控制血脂以及防动脉硬化。另外核桃中的氨基酸能够满足人体的营养所需。 为了健康,我先收下了~~
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