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月饼添情度中秋——冰皮月饼DIY 中秋，一直是中华民族的传统佳节，为弘扬和传承中国传统文化，让居民感受到节日温暖，在社区营造与邻为德、与邻为亲的邻里氛围。值此中秋佳节来临之际，2018年9月3日上午，开元街道西边社区居委会携手厦门市市民养老服务中心举办了“冰皮月饼DIY”活动，共20多位社区中老年人参加活动，甜甜的馅儿，暖暖的心意，为老人们提前送上一份节日的祝福。让老人们感受中秋节欢乐的气氛。 此次邀请了月饼师傅小林来教老人们做月饼，他们早早的位老人们准备了冰皮和四种不同口味的馅，还有做月饼的磨具，口罩，手套等。 老师开始先教大家折盒子备用，大家其乐融融。 接下来就是分发做月饼的食材和一些工具啦。个个都成做月饼师傅啦，口罩，帽子手套，全副武装。准备大显身手啦。在志愿者将制作月饼的手套、模具、面皮、馅料等工具和材料准备妥当后，老人们跃跃欲试地准备做月饼。 老师开始讲解做月饼的注意事项和磨具的使用方法。大家一边认真的听着，一边动手开始做起来。 瞧，个个都很认真的听着老师的讲解，跟着老师一起做起来。 老师在认真的教老奶奶怎么样脱模。 由于很多人是第一次自制月饼，所以在制作过程中难免遇到各种问题，大家一起相互探讨，从一开始的不成型到最后通过大家的共同努力，一个个漂亮的冰皮月饼终于顺利诞生。看着自己的劳动成果，老奶奶们脸上笑开了花。“我还是第一次自己动手做月饼，感觉挺有意思的，自己做的月饼就是比外边的好吃！” 大家在做月饼过程中享受着节日的快乐。 瞧小朋友做好马上就吃起来啦！
大功告成啦，老人们脸上都露出了灿烂的笑容，都很开心社区有这样的活动。
月饼添情作为西边社区关爱老年人精神生活的一个活动，营造出了浓厚的中秋节日氛围，让老年朋友感受到了传统节日的温情，体验到了制作月饼的乐趣。 沈秋萍 吴声涛 健身气功八段锦 为了让老人们有个健康的身体和丰富的社区生活，促进老人们之间的情感互动，建立邻里之间良好的互助关系。传承敬老、爱老传统美德，内林社区在助老员和志愿者的帮助下，融入“老有所乐”理念，于今天上午在邱厝社区老人活动中心内举办了一场“健身气功八段锦”活动。八段锦，是一个优秀的中国传统保健功法。它动作简单易行，功效显著。整套动作柔和连绵，滑利流畅，有松有紧，动作相兼；气机流畅；骨正筋柔。
八段锦活动在上午9点开始，长者们准时“赴约”来到活动现场。先是有序地排队签到，然后各自找好椅子坐下，等待医师教学。
医师教学开始，长者们有序的排好队伍。第一段 两手托 天理三焦 （1）两脚平行开立，与肩同宽，两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头，十指交叉，翻转掌心极力向上托，使两臂充分伸展，不可紧张，恰似 伸懒腰状。同时缓缓抬头上观，要有擎天柱地的神态，此时，缓缓吸气。长者们跟着医师教的去做，动作都很标准。
此次活动得到长者们的认可，且有很大的收获，长者们非常的开心，觉得浑身筋骨都放松了，很舒适，称像类似的活动应多举办。
活到老学到老—电脑技能培训 随着通信设备的发展，电脑、手机已成为人们日常生活中息息相关的产品，但是还是有些老年人不了解电脑、手机等上网的的基本操作，给他们生活带来很大不便。为了方便、丰富老年人的生活，做到健康、绿色、时尚用网，厦门市民养老服务中心携手民生银行，于9.5日在海发社区电脑图书室举行了一场电脑技能教学活动。
9月的天气，虽然还是非常炎热，但这并不能阻挡老人们学习的热情，阿姨们准时到达，有序签到后，助老员引导老人坐到电脑前。
考虑到老人们对电脑的了解较少，老师今天从电脑的外观，电脑的开、关机，电脑的鼠标、键盘的使用方法，先带老人初步认识了电脑。虽然都是很简单的动作，老人们都学的很认真，工作人员也一对一的上前指导，让老人们在今天的课程里都有所获。
临近中秋，银行的工作人员今天还为老人准备了闽南的特色活动—博饼，今天的活动在热闹而清脆的骰子声中结束了。
今天只是电脑技能教学的第一课，为了让老人能够掌握电脑操作技能，海发社区每个月都将持续开展老年人电脑培训活动。让我们期待下次相见吧！ 尊老为德，助老为乐 为提高老年人健康水平，让老人体会到实实在在的爱心服务。海凤社区联合厦门市市民养老服务中心，于2018年9月04日上午08:30在泉水湾二期中庭举办义剪、推拿、眼科、骨科等服务老人各项活动，本次活动有三家爱心商家参与。
许多老人对白内障及青光眼认识不足，导致错过最佳治疗时期，造成病情严重。科宏眼科医师为社区老人检查眼睛，针对老人们日常生活中关注的眼睛疾病问题做出了耐心、详细的解答，并适当给予一些生活意见及治疗建议，受到老人的欢迎。
这一两天天气变化很大，许多老人都感觉浑身酸痛。我们特邀了悟灶推拿师为社区老人推拿，经过推拿师的按摩，老人的身体顿感神清气爽，老人很满意，纷纷表示按摩手法拿捏到位。推拿活动受到老人欢迎，大家纷纷排队等候。
为了让社区的老人过个健康、舒适的秋天。我们邀请阳光引尚4位理发师为老人爱心义剪。理发师耐心、仔细为老人爱心服务，受到老人热烈欢迎。老人纷纷露出灿烂的笑容。
光亮骨科医生为社区老人免费骨科问诊、测量血压，受到老人的欢迎。助老员为老人测量血压，仔细地倾听着老人的烦恼，耐心地提醒老人注意饮食、睡眠等方面。 现场助老员及热心志愿者向社区老人宣传居家养老服务。助老员及志愿者为参加活动的老人指引义诊。
活动在老人热情参与下圆满结束。本活动特别感谢海凤社区大力支持、感谢热心志愿者不畏秋老虎的热度热情帮忙，感谢各位爱心商家鼎力支持。 陈幼兰 柯晓羚 |
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