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舌尖上的美食:早餐油条不用买,教你在家炸空心大油条

 农场小五哥 2018-09-14

哈喽,大家好,欢迎大家收看今天的文章,我是“燕子的美食天下”,今天教你在家做健康美味的空心大油条。首先准备高筋面粉250克,无铝泡打粉4克,小苏打3克,鸡蛋1颗,油15克。

将面粉倒入盆中,加入4克无铝泡打粉和3克小苏打搅拌均匀,另取一碗,在碗内打入一个鸡蛋,加15克食用油,再倒入115克水(也可以加牛奶不加水),加一小勺盐搅拌均匀。

将搅拌均匀的混合液体倒入面粉中,用手稍微揉均匀一些,将揉好的面团放在一个保鲜膜上用容器盖住,让面团松弛半小时,时间到后取出。

在案板上刷上一层薄薄的油,用擀面杖将面皮擀成半厘米厚,用刀切成小条状取一根切好的小条稍微拉长然后折叠,用筷子压中间,用手捏住头尾两端再把面条拉长。

油热后将油条放入锅中炸,用筷子不断翻动油条,等油条炸至蓬松金黄酥脆捞出。油条非常的蓬松酥脆,配豆浆和稀饭非常棒哦!

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