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被称为健身界的“芭比女神”,腿长似1米8像从动漫里走出来

 昵称18154423 2018-09-15

在现在很多人都通过网络而走红,在健身界更是有很多人因为好身材而变身成为网络红人,在韩国就有一个健身达人,因为傲人的身材,以及跟芭比娃娃神似的脸,而被许多网友称为“芭比女神”,看她这照片真的感觉她好像真的是动漫里走出来的人。

其实以前的她并没有这么好的身材,只能算是一个普通的女孩,但是爱美的她并不满足于做一个普普通通的女孩,所以她开始通过健身运动,练瑜伽来让自己的身材变得更好看,在网络上也可以看到她经常分享的一些健身照片,许多网友说“糟了是心动的感觉”。

看着她这么好的身材,是不是觉得特别的不可思议,这么完美的身体曲线真是让人很是羡慕啊。对于女生来说其实练肌肉还是很难的,想要拥有这么好的身材,她也是想尽了办法,因为女生是很难长出大块肌肉的,所以她更注重小肌肉群的锻炼。

所以她经常会做一些瑜伽和普拉提这类的运动,这类运动可以很好的锻炼我们的小肌肉群,对于女性来说是很好的塑型运动。

因为接近完美的身材,让许多网友都很很怀疑,是不是P图P成这样的,当看到她的健身视频后,所有网友都相信了,原来身材还可以练成这样子,这样的健身美女是不是你的菜呢?现在先跟小编一起去了解一些简单的健身动作,帮你打造好身材。

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1.动作一:

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2.动作二:

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3.动作三:

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4.动作四:

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