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抑郁,其实是这样的

 健康慢走 2018-09-15

抑郁,其实是这样的


本文转载自抑郁症关爱联盟原创贴


抑郁症,很多人会从字面上去理解这个病,觉得就是悲伤、沮丧、情绪低落……


抑郁症,这种疾病的确和人的情绪有很大关系,但是,它并不仅仅只是情绪不佳。


或许下面几幅图能形象地去表现——抑郁,其实是这样的。


NO.1

很多人理解,抑郁就是情绪低落



事实上,抑郁通常是我们的大脑生病了,很多研究发现,抑郁症病人存在下丘脑一垂体一肾上腺轴功能异常,抑郁症患者血浆皮质激素和17-羟皮质类固醇的含量增高。


NO.2



抑郁是不是就是长时间的悲伤?某种意义上可以这么理解。

但是悲伤可以看成是你的一辆自行车,车把以及某些零部件有一点生锈了,你需要用砂纸打磨一下重新喷漆。



但是抑郁,就像一辆长期无人问津的自行车,锈蚀到只剩下一堆黄锈。

悲伤和抑郁的差别,就好比生了一点锈和锈蚀到什么都没有了,后者是我们要解决的问题。


NO.3



每个人都会有沮丧、情绪低落的时候,对普通人来说,那就像是生命中的阴天,也许第二天就会放晴了。



而对抑郁症患者来说,尤其是重度抑郁症患者,抑郁时,完全是生活在地狱中。


NO.4



抑郁与性格是否外向无关。某人抑郁时,虽然表面看来可能仍然是美丽、优雅、整洁、友善、阳光、风趣。



内心却很可能是这样的。


NO.5



喜剧、笑话引发的哈哈大笑绝不能成为抑郁症的唯一治疗方案。


抑郁症必须寻求专业的治疗,很多患者需要长期服药。


NO.6



抑郁症容易引发患者的自杀行为,对周围流露出自杀念头的人,一定要多加留意、关心,否则只会追悔莫急。

对于那些实施自杀的人,不应以懦弱、缺乏去评价他们,要知道,他们通常是抑郁症患者,他们只想摆脱痛苦,他们和癌症病人一样无助。

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