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在这个生活节奏变快的社会,抑郁症也成了这个生活中最常见的一种疾病,患上抑郁症真的是十分的危险的,抑郁症的患者在他们的病情加重的时候他们会出现一些极端的想法,这样的话会危及到我们的生命,因此对于抑郁症的预防和治疗真的是十分的重要的。  抑郁症是一种以自发性情绪低落为主的一系列大脑抑郁的症状，抑郁症的患者他们的情绪在大多数的情况下都是十分的低落，轻度抑郁长期表现为情绪低落，不合群，他们有的会出现食欲不振，以及睡眠障碍，抑郁症的患者他们的情绪表现为显著而持久的情感低落，他们抑郁悲观，时常的会闷闷不乐，没有一点愉快感，兴趣也是会减弱，他们真的感觉自己是度日如年，抑郁症的患者他们对自我的评价也是十分的低，在心境低落的基础上，患者会出现自我评价的降低，会产生无用感，以及无望感，部分的患者可出现幻觉。 抑郁症的患者他们的思维也是十分的迟钝，他们给人的感觉就是十分的呆滞整个人看起来总是一副心不在焉的样子，因此抑郁症的患者一定要学会释放自己的心情，不要把所有的事情都往不好的方面想，要知道生活还是充满阳光的，抑郁症患者一定要尽可能多的和自己的知心的朋友聊聊天，要是自己有什么不开心的事情，可以和他们多聊聊。抑郁症的治疗，应当以心理治疗为主，以药物治疗为辅，一定要尽可能解除或者是减轻过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，要提高患者的应对能力。 抑郁症对我们的危害真的是十分的大，因此有抑郁症的患者一定要引起重视。 |
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