中医讲五脏包括心肝脾肺肾,其中最容易上火的就是肝脏。肝属木,主疏泄气机,疏泄不利常会郁而化火,产生急躁易怒、胸胁胀痛、头目胀痛、乳房胀痛、口苦口干。 今天给大家推荐一款养生茶饮“肝露饮”,经常爱发脾气,或者熬夜喝酒多,口臭厉害,本来又有慢性乙肝病人,不妨一试。 配方:桑叶3克,菊花3克,青蒿6克,白芍10克,夏枯草10克,蒲公英10克。可以加一块冰糖和中调味。 桑叶:清肝泻肺 菊花:清肝明目 青蒿:清透肝热 白芍:养阴柔肝 夏枯草:清肝散结 蒲公英:清肝胃火 特色:1,辛凉解表药为主,“火郁发之”。2,大部分为绿色草药,更入肝经。3,口味不苦,清热不会损伤胃气。 温馨提示:脾胃虚寒,平素便溏之人慎用。如有疑问大家均可私信我[玫瑰][玫瑰][玫瑰] ![]() ![]() ![]() ![]() |
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