如何有效解决产后哺乳困难？

哺乳，是新妈妈的第一课，但是却没想象中那么简单。

分娩后的2天，乳汁少，宝宝喂不饱，哭闹，要不要加配方奶？

分娩后第3-5天，乳汁多了，乳房又开始有些肿胀，疼痛，无法触碰，怎么办？要不要找开奶师？

乳汁少，怎么办？

要想解决这个问题，首先，我们需要知道泌乳的生理过程。

怀孕期间，由于雌激素、孕酮的刺激，乳房导管和腺体逐渐发育，很直观的发现就是孕期罩杯变大了。

随着分娩后妈妈体内孕酮水平下降，催乳素分泌增加，作用于乳腺的腺泡，就会产生源源不断的新鲜乳汁，这就是泌乳的过程。

要想产后奶多，宝宝吃的饱，就需要泌乳素和催产素分泌旺盛，而婴儿吸吮乳头能够反射性地刺激母体的下丘脑产生催乳素，使乳汁分泌增多。

在产后的2天内，妈妈泌乳都很少，主要是初乳，妈妈们要做的事情就是让宝宝早吸吮、多吸吮，乳头频繁的刺激，乳汁才能增加，这也就是为什么大家说“宝宝是最好的开奶师”的原因。

乳房肿胀，怎么办？

产后2-3天以后，乳汁在催乳素的作用下开始大量分泌，乳腺腺泡扩张，压迫血管和淋巴管，若不及时吸吮，乳房就开始肿胀，摸着有硬结、压痛感，甚至出现急性乳腺炎，给妈妈们的哺乳带来很大困难。

缓解乳房肿胀的关键在于及时排出乳汁。当然，产后婴儿的早吸吮，能够预防和减轻乳房肿胀。

目前，刮痧、热敷以及手法按摩，是临床缓解乳房肿胀的常用方法。

而针对有些妈妈选择“开奶师”或“月嫂”疏通乳腺时需要慎重，建议到正规的机构进行，避免用力不当，加重乳房损伤。

解决产后哺乳困难

还有更好的办法吗？

尤其是剖腹产的妈妈，宝宝吸吮乳头的时候，会刺激妈妈产生宫缩，引起疼痛。而且伤口的疼痛，不能使妈妈保持一个很好的喂养姿势。因此妈妈会对哺乳产生抗拒，乳汁自然也就越少。

 

有没有办法可以无痛催乳呢？

答案是：有

生物刺激反馈仪S4

原理

（1）促进泌乳：

通过电极片，将一定强度、频率的电刺激作用于乳房局部，模拟婴儿吮吸，反射性地促进产妇体内垂体泌乳素分泌增加，丘脑下部泌乳素抑制因子分泌减少，使乳汁分泌充足。

（2）乳腺疏通：

促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有效疏通乳腺管，有利于乳汁的分泌和排出。

适用人群

（1）乳汁分泌不足的产妇；

（2）产后双乳胀满，出现硬结、疼痛，甚至乳腺炎者。

优点

（1）模拟婴儿的吮吸，全程无痛、无痛、无痛，重要的事情说三遍；

（2）乳房刺激的强度、频率可调，力度均一，避免疼痛或损伤；

（3）可以早期治疗，阴道分娩后２小时，剖宫产术后6小时；

（4）节省人力。

科技在不断发展，为产后的妈妈们提供了越来越便捷的方法，让母乳喂养不再是难题。

参考文献：

陶培军, 龙红, 李素华. 剖宫产术后应用脉冲调制机对产妇产后康复的疗效观察[ J] . 山西医药杂志, 2005, 34:399.