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照海穴最大功效2个

2018-09-16  清茶清清
1、调理咽喉疾病;
我把照海穴比喻成身体自带的胖大海哟。因为大部分因为劳累过度的咽喉肿痛,基本是虚火上浮引起的。肾亏造成肾水减少,影响人体阴阳平衡,从而导致虚火上浮,使咽喉等部位出现不适。
照海穴本身属足少阴肾经上的重要穴位,又通阴跷脉。因此,具有滋阴清热的功效,能迅速扑灭虚火,缓解咽喉肿痛,即使慢性咽炎,长期按摩此穴,亦可治疗咽炎的主穴。
建议主持人;老师;播音员;歌唱演员等等说话费嗓子多的职业,都可以经常找到照海穴经常按揉,艾灸,甚至泡脚时按揉也可以。
2、调理失眠;
中医认为,失眠大部分原因都是心肾不交引起。在五行中,心主火应朝在下,而肾主水在上这样才是阴阳平衡的状态。肾脏健康,肾水上升,心火下降,不用担心失眠;相反,肾脏虚弱,肾水下降而心火上升,水火不相济,心肾不交,如阴阳两重天 ,人体阴阳也因此失调,导致失眠者夜里阳气充盈,久不能寐。
照海穴是肾经要穴,本来就有滋阴固肾之功,它又与膀胱经相络,膀胱经支脉从肺而出。因此,此穴一开阀门,大海潮水般,滋阴肾水,调节阴阳平衡,帮助治疗心肾不交型失眠。

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