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TED演讲:如何打败负能量:滚蛋吧小情绪

 闲人欢道 2018-09-16

当头痛感冒时,我们会去看医生。可是为什么在经历愧疚、失落、孤独等心理伤痛时,我们却不去就医呢?今天的演讲者盖伊·温奇Guy Winch告诉我们应该像照顾身体一样,来照料我们的情绪和心理健康。

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