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皮肤想要变白嫩，不行动起来怎么行呢?皮肤要好好呵护才会变好，而不是抹些化妆品就能起到变好的效果的。所以说，女人们想要自己的皮肤变得白嫩的话，这些美容的小诀窍，必须要来好好看看哟。 想要皮肤白嫩就要知道这些美容诀窍 1、多喝水 我每天多喝几杯水，这样可以清洁你的皮肤和身体。 水还具有促进体内废物的排除作用，废物减少了，皮肤被侵害的可能性就会减少，从而皮肤会越变越好的。 2、选择适合自己的正确的化妆品 对于我们女性朋友来说，化妆品是必不可少的。 出门化妆是女性朋友必须要做的一件事情，那么我们选择化妆品时要注意选择适合自己的化妆品。 因为化妆品中含有许多的化学成分，对皮肤造成的损伤也是比较大的，所以在我们回家之后睡觉前一定要把妆卸干净。 3、注意补水 干性皮肤的人是最容易缺水的，也能起皮出现小皱纹等一些情况。 油性皮肤的人会冒一些小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉自己的皮肤不再吸收水分。 皮肤清洁干净后，要补充足量的水分和营养，这个步骤是非常重要的。 4、注意保持脸部清洁 油性皮肤的人用冷水洗完脸之后，用手拍干，这样能防止油脂分泌和黑头的产生。 如果有美容和深度清理的，只需要每个月一次，并不是频繁的去美容院护理。 相反的是，如果频繁的去美容院进行美容和深度清理会破坏掉皮肤本身的平衡。 所以说，建议一个月去美容院进行一次美容和深度清理，就可以了。 坚持吃这些水果让你皮肤变白嫩 1、柠檬 柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。 做饮料时，若在新鲜的柠檬汁里兑些水，并加白糖、冰糖或蜂蜜，每天坚持饮用，便可使面容变得白嫩。 2、猕猴桃 猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。 皮肤白嫩才能变得显得年轻，不会给人一种老态龙钟的感觉，所以说，想要皮肤变好的女人，请一定要试试上面介绍的养颜好方法，行动起来才能让你变得更美哟。 |
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