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首先 治病养生的当务之急就是把邪气排出，把湿气消除，再把寒气拒之门外，清除体内毒素。剩下的事，身体有自己的智慧。 同时，心态也很重要！ 一个人如果内心积极向上，气血就能在全身顺畅周流，就不会损耗，人也不会生病。相反，如果一个人是消极的，思想犹豫迟疑，就会损失一些气血，气血就跟着滞塞，身体就会在不知不觉中虚弱下来。
沙棘排寒，排湿，排毒十大功效： 1：改善宫寒，痛经！ 2：改善性冷淡，促进夫妻生活！ 3：预防子宫肌瘤，卵巢囊肿！ 4：改善月经量少，血块！ 5：便秘，腹泻，痔疮！ 6：改善胃寒，胃痛，胃胀痛！ 7：改善手脚冰凉！ 8：改善风寒，关节炎！ 9：改善痛风，腰酸肾虚！ 10：整体改善内环境，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力 ！ |
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