导读:心血管疾病是严重威胁人类健康的一类疾病,据统计,我国每年有300万人死于心血管疾病,每11秒就有1人被心血管疾病夺去生命。在心血管疾病中,冠心病是属于非常大的一类,包括很多种类型,如心绞痛、心肌梗死以及通常表现为心力衰竭的没有症状的心肌缺血等,其中心肌梗死是我们最常见的也是最严重的一类。 1 可乐 可乐是碳酸饮料,含大量二氧化碳,这些二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,从而使消化系统受到破坏。如果大量饮用可乐,则可能诱发严重的心律失常,产生不良后果,因此冠心病患者最好不要养成喝可乐的习惯。 2 巧克力 巧克力所提供的热量比普通饮料、食品高得多,还含有大量糖分、脂肪,冠心病患者如果多吃巧克力的话,会增加体内胆固醇含量,血液变得更为粘稠,流速变慢,多吃巧克力可导致病情更为严重。而且,巧克力中所含的大量糖也易引起冠心病患者的肥胖,升高血脂,造成冠心病的病情恶化。 3 黄油 黄油属于高脂肪、高胆固醇食物。若连续长期高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。 4 烈性酒 酒精可使表皮血管扩张, 心跳加快, 血压波动, 心肌供血减少, 引起心肌耗氧量增加, 导致心肌缺血、缺氧而使病情加重。因此, 冠心病患者绝对禁止饮用烈性酒。 5 冰淇凌 外部环境温度高时血管容易扩张,而吃过多冰淇淋后血管则会急剧收缩,进而导致血压升高,诱发心绞痛,心梗以及脑溢血的风险。因此在外部环境非常热的时候千万不能吃冰激凌,可能引发心脑血管意外。 6 浓茶 饮茶对心血管疾病具有保护作用。茶能增强心室收缩,加快心率,兴奋大脑,而浓茶会使上述作用加剧,血压升高,引起心悸、气短及胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果。由于浓茶中含有大量的鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,也会引起大便干燥。因此,冠心病人宜饮清淡的茶水,不宜过浓。 7 蟹黄 每100克螃蟹肉中含胆固醇235毫克, 每100克蟹黄中含胆固醇460 毫克。冠心病患者、动脉硬化症、高血压病、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高的食物,会加重心血管病的发展。因此,忌吃蟹黄,否则会因胆固醇过高而加重病情。 8 辛辣食物 辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,心跳加快,诱发心动过速。因此心血管疾病患者应少吃辣椒,否则会妨碍病情的好转。尤其是正在服用药物的冠心病患者,辣椒不仅会抵消某些药物的疗效,而且可能加重病情。 我们还为您准备了,由行医49年的著名老中医寇凤江先生录制的预防冠心病小手法视频。了解最专业的手法,敬请您关注第二篇推送。我不是神医,老中医教你正确养生。 ⊙ ⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系责编 |
|
来自: 故事许多的人 > 《老人三高血压血脂血糖》