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月经迟到好几个月?这些方法帮你召回”大姨妈”!

 为什么73 2018-09-19

随着现代女性的压力越来越大,很多小姐姐都出现了大姨妈推迟的现象。


那么月经推迟的原因是什么,又隐藏着什么问题?


今天小编就给大家分享一下。



月经周期错后7天以上,甚至错后3-5个月一行,经期正常者,称为“月经后期”,亦称“经期错后”、“经迟”。


本病相当于西医学的月经稀发。月经后期如伴经量过少,常可发展为闭经。


月经推迟的原因


主要的发病机制是精血不足或邪气阻滞,血海不能按时满溢。从中医来讲,常见原因有肾虚、血虚、血寒、气滞和痰湿。


而从西医的角度来看,主要受内分泌功能失调如多囊卵巢综合症、卵巢早衰等,慢性病导致的营养不良,精神因素如过度气愤、悲伤、恼怒等,手术创伤如宫腔手术、人流手术等和过度减肥。



中医辨证


肾虚型


经期后错,量少,经色淡黯,质地清稀,腰酸腿软,头晕耳鸣,带下清稀,面色晦暗,舌淡黯,苔薄白,脉沉细。


血虚型


经期后错,月经量少,色淡质稀,头晕眼花,心慌失眠,皮肤不润,面色苍白或萎黄,舌淡苔薄,脉细而无力。


血寒型


虚寒证:经期后错,月经量少,色淡质稀,小腹隐隐疼痛,喜温暖环境,按着疼痛部位觉舒服,腰酸无力,小便清长,面色发白,舌淡苔白,脉沉迟无力。


实寒证:经期后错,月经量少,经色紫黯有块,小腹冷痛拒按,得热疼痛减轻,畏寒肢冷,舌黯苔白,脉沉紧或沉迟。


气滞型


经期后错,月经量少,经色黯红或有血块,小腹胀痛,精神抑郁,胸闷不舒,舌淡红,苔薄白;脉弦。


痰湿型


经期后错,月经量少,经色淡,质地黏,头昏,心悸气短,脘闷恶心,带下量多,形体偏盛,舌体略胖舌边齿痕,苔白腻,脉滑。


上述临床表现仅供参考,患病后还是建议寻找专业医师诊断治疗。


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接下来给大家来介绍几款药膳:


当归黑豆牛肉汤


原料:当归20克,黑豆30克,牛肉200克。


做法:将黑豆炒熟,与当归、牛肉(洗净切片)一起放入砂锅内,加水适量,煮熟去渣,再加调料即可服用。


功效:温补脾肾,养血调经。


主治:血寒型之月经后期。


归芪参姜羊肉汤


原料:当归25克,黄芪25克,党参25克,生姜10克,羊肉500克,佐料适量。


做法:将羊肉洗净切块,生姜切丝;黄芪、当归、党参用纱布包好,同羊肉、生姜共放砂锅内,加水适量,大伙煮沸后,改小火煮至羊肉烂熟,去药渣加入佐料,食肉饮汤。


功效:补血养血,调经。


主治:血虚型之月经后期。



归芎乌药益母粥


原料:当归10克,川芎10克,乌药5克,益母草10克,粳米50克。


做法:前4味洗净用纱布包好,与粳米共放砂锅内,加水适量,用小火煮至米烂粥成,去药包即可食用,每日1剂。


功效:行气解郁,活血调经。


主治:气郁血滞之月经后期。


贴心提示


1.经期要防寒避湿,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。


2.滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调,最好不要长期大量服用抗生素。


3.烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调,所以要果断戒烟。

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