不知有多少孩子恨死了“学习方法”这四个字。 老师总说“学习方法很重要!”; 学霸总在故作谦虚说“哈哈,我真的没什么学习方法。”; 网络各类文章,动不动就点名说“中小学生真的要培养高效的学习方法,这可能影响你的一生!” ..... 真替孩子们感到糟心,你们倒是告诉我什么才是好的 “学习方法” 啊! 天天耍嘴皮子,还不如告诉孩子具体怎么做。 这不,我们整理了一些有效的学习方法,送给家长和孩子们。 哪些学习方法,能实现高效学习呢? 01 明确目标,带着问题找答案 制定目标大家都知道,只是在执行的时候往往会忘了这一点,经常被眼前的内容迁移到其他的地方,而偏移了目标。 比如老师在台上讲课,给同学们讲解最近几天布置的习题,刚好顺带提了一个概念或词语是孩子前几天碰到过的,但孩子却一时想不起来了,于是拼命的停在那里想,甚至翻书本查阅一下。可不巧,就错过了老师讲的下一个知识点。 所以我们需要懂得随时切换自己的状态,不断明确自己的目标。 可以利用笔记本的帮助,把目标一条条写下来,在行进的过程中时刻保持目标感,完成一条就画一个勾。笔记本就像一个书童一样,伴你左右时刻提醒着你完成任务。 02 周期性回顾知识点 信息是有保存期限的,而遗忘的进程不是均衡的,而是先快后慢,所以我们一开始复习的频率要快,建议在1个小时、1天、3天、6天这几个时间点对概念性的知识进行复习。 因此,一些工具类的知识,比如公式定理,需要勤加使用。而工具类的知识要时刻拿在手上,时刻找机会练习。 英语其实是工具类知识,很多人没有意识到这点,所以一直很努力学,也学不会。 03 找到三个基本点,建立思维树 我们对于所有新事物的学习,只要紧紧围绕三个基本问题不走神,就能了解的七七八八,快速入门。 它们就是:是什么、为什么、怎么做/怎么用。 不管是学习义务教育的课本,还是阅读非虚构类书籍,都可以遵从这几个点来检验自己是否真的已经学会。 于是,在学习的过程中你不妨用三种不同的标记方式,把这三个问题的答案找出来,而那些剩余的未被标记的部分其实都是举例和论证。 最有效的学习就是举一反三,能通过自己举例来论证书中的知识点。 其次你还可以通过思维导图练习,提升展开和折叠知识的能力和速度,锻炼我们的脑力,提升学习效率。 04 对于长远目的,学会设置短期目标 长期的目标不同于短期目标的一点是,长期的目标往往需要的工作量较大,是无法在最后一刻临时抱佛脚抱出来的,所以必须做好阶段目标进度规划。 因为目标作为第一动力,只能在短期项目中生效。 可以把每个长期目标完成的时间平均划分成三个部分,在每一部分时间结束后都给自己做带有压力的心理暗示,告诉自己必须要完成目标,否则就会有什么让你难以接受的事情发生,想象的越难过,效果就越好。 05 时刻保持漫游的学习状态 想要知识成体系就必须不断地拓展边界。 这就好像你是一个跑步运动员,而你时刻穿着跑鞋,时刻可以起跑。把学习的低效状态保持为平时的常态,有利于快速进入高效的学习状态。 漫游的学习状态常常会带来惊喜,说不定今天要高效学习的目标,之前在漫游状态下接触过,于是起步和找重点就容易多了。 06 向周围的人分享你学到的知识 巩固知识最有效的办法是教会别人。 如果你能讲清楚,让他听明白,那么你的知识才是有效的。 一直以来许多人都处于一种伪学习的状态,这种状态是只停留在听懂的层面,甚至只是听懂其中的一小部分,但听懂不等于学到,从听懂到学到就在于你能不能将知识无损的传递给其他人。 最后不要忘了,学习的目的终究是为了使用,学以致用才是高效的真正意义所在。 |
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