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太极拳的真谛,原来在这里,老师父讲解遇力旋转,太极拳的缠丝奥秘

 快乐人生sf8bx6 2018-09-19


太极拳是一个优秀的拳种,有着悠久的历史

门派中高人辈出。我们习练的这派太极拳,叫做洪传陈氏太极拳

是有洪钧生先生所创


我自幼跟随叔父习拳,他的技术非常全面:形意拳,八卦掌,太极拳,均师从名家


太极拳很多人都练成了圆的艺术,认为自己练成一个球体,敌人碰到,自己就会飞出去

这是一个很美好的理想,然而现实是骨感的

太极拳还是要从直线,三角,慢慢构建功夫,最终达到运劲如抽丝,遇力就旋转的效果

这样的功夫如何训练?

先要学会正圈,反圈,这两个贯穿太极拳始终的,两个动作

然后了解明白,每个动作的技击含义,经常练习


目前我们已经请老师父拍摄了,太极拳正圈的教学,欢迎大家跟随学习



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