太极拳是一个优秀的拳种,有着悠久的历史 门派中高人辈出。我们习练的这派太极拳,叫做洪传陈氏太极拳 是有洪钧生先生所创 我自幼跟随叔父习拳,他的技术非常全面:形意拳,八卦掌,太极拳,均师从名家 太极拳很多人都练成了圆的艺术,认为自己练成一个球体,敌人碰到,自己就会飞出去 这是一个很美好的理想,然而现实是骨感的 太极拳还是要从直线,三角,慢慢构建功夫,最终达到运劲如抽丝,遇力就旋转的效果 这样的功夫如何训练? 先要学会正圈,反圈,这两个贯穿太极拳始终的,两个动作 然后了解明白,每个动作的技击含义,经常练习 目前我们已经请老师父拍摄了,太极拳正圈的教学,欢迎大家跟随学习 |
|
来自: 快乐人生sf8bx6 > 《洪式太极》