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结肠癌是最为常见的一种发生在结肠部位的消化道恶性肿瘤，比较容易发生在直肠和结肠的交界处，大多数的结肠癌是由多种癌前病变引起的，这些症状往往很容易被忽视，如果能提前发现这些征兆，那么50%的人在肿瘤进一步恶化之前就可以进行治愈。 我们的肠道十分脆弱，稍微有点不注意就会有疾病出现。而结肠癌的主要原因是由于一些人的不健康的生活习惯所导致的，我们总结出以下6种不健康生活习惯的人，请一定要重视。 1、从没做过体检的人 很多疾病在还没有恶化之前，都是可以通过筛查体检检查出来，而往往有的人不去做。大部分的结肠癌需要癌前病变的时间为5～10年，我们只要做到定期的进行筛查，就能提前知道，提前治疗，提前预防。 常见的检查方式有两种，一是进行肠镜检查，医生使用肠镜从肛门插入，进入大肠，然后观察肠道的内部情况；二是进行便潜血检查，这一项检查适合大便便血的患者，可以从血便中检查到血红蛋白等一系列病变的情况。
2、不爱喝水的人 健康的生活，人每天要摄入大约8杯水的量，其中每天早上一杯水对人体非常重要。早上一杯水不仅能够补充人体一夜细胞缺水的量，还能刺激胃结肠进行运动，避免胃肠道过久不运动，导致功能下降迟缓。多喝水能够促进粪便的排出，减少胃肠疾病的出现。 3、不吃蔬菜水果的人 蔬菜水果中含有丰富的纤维素和半纤维素，有促进和保护胃肠道的作用。 4、肥胖的人 美国一项研究表明，11%的结肠癌患者有肥胖的困扰。过度肥胖的人，代谢速度缓慢，而肠道内的微生物由于长期不规律的饮食出现不用于常人的细胞结构，可能会影响宿主的炎症因子水平，而炎症是在癌症的各个阶段都会出现的显示水平，对癌细胞的侵袭、转移都起着十分重要的作用。
5、不爱运动的人 一些人由于长期的坐立、躺卧、不运动等原因，胃肠道蠕动十分缓慢，导致得肠癌的概率增加，十分危险。经常锻炼是非常好的摆脱一些常见疾病的方法，如果身体不允许做一些剧烈的运动，可以每天30分钟的快走，以达到所需的运动量。 6、爱吃红肉的人 红肉是指在烹饪前就出现的具有红色的肉，大多数为猪头、羊肉、牛肉等，含有大量的饱和脂肪，在红肉烧制过程中会出现导致大肠致癌的异环胺，爱吃这一类肉的人，较普通人患结肠癌的机率多60%。
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