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来自： 建善建者行 > 《天道地道》
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少林七十二绝技之一，卧虎功，1分钟可顶50个俯卧撑
少林七十二绝技之一，卧虎功，1分钟可顶50个俯卧撑。
1个伏虎功胜过10个俯卧撑，练核心协调性及稳定性，效果不错
1个伏虎功胜过10个俯卧撑，练核心协调性及稳定性，效果不错。给大家分享少林72绝技之一伏虎功。俗话说一个伏虎功胜过十个俯卧撑，那么正...
【教大家传奇少林七十二绝技之一:卧虎功！...
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核心强化技能，少林伏虎功，1个可顶10个俯卧撑，你能做几个？
强健全身就用少林“伏虎功”，1个可顶10个俯卧撑，健身必练
强健全身就用少林“伏虎功”，1个可顶10个俯卧撑，健身必练。
少林绝技伏虎功，练核心练臂力，你能做多少个？
南少林绝技-阴指功
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南少林绝技·阴指功
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少林内功绝技
少林内功绝技少林内功绝技。本书包括打坐、呼吸等内功入手法、练功指要;祛病益寿的调息治脏功,行气、活身的罗汉行功法;具有明显技击效果的少林内功五拳,以及少林易筋经等。
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