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肝脏对我们的身体健康非常重要，肝脏健康，我们才能长寿，肝脏是我们的体内的代谢器官，还可以发挥解毒的作用，可是肝脏也是一个沉默的器官，发生病变的时候，我们不能立刻感受到明显的疼痛，等剧烈疼痛的时候，病情多半发展到严重的程度了。 中医有说：“肝主筋，其华在爪。”告诉我们肝脏的健康状态和指甲的关系十分密切，从指甲的状态就能看出肝脏的好坏了。尤为重要的是中指和食指，是肝脏损伤的报信员。 看食指 1.看纹路 一般来说，食指的指甲上是很少会出现纹路的。如果我们的指甲上出现了横沟，那说明肝脏的营养不良。而指甲上出现了纵纹，那就说明最近的身体比较虚弱，我们一定要注意休息。 2.看斑点 身体健康，指甲上是不会出现任何斑点的。如果食指的指甲上出现白色的斑点，说明我们的肝脏机能出现了损伤。如果指甲的下方出现了红色斑点，说明肝血循环不畅，肝脏甚至有病变的可能。 3.看颜色 正常的指甲颜色是肉色的，如果我们的食指指甲发白的话，那就说明我们的肝血并不是特别旺盛，已经出现了肝血虚的症状。如果我们的指甲颜色是暗黄色的，那就很可能是肝胆疾病的先兆。 看中指 济南协和肝病医院王海峰主任提醒，从以下几个情况，可以判断肝脏的健康情况。 中指根变细，指跟缝隙增大：阐明肝经气血缺乏，会呈现胁痛腹胀，胸闷疲劳，脾胃功用削弱，视力减退，双眼干涩等表现。 中指根变细，手掌色正常：肝脏无实质性病变，但肝气不足，需要保养。 中指根变细，手掌色暗红：警觉脂肪肝、血脂代谢失调、内分泌失调。 中指根变细，手掌色土黄色，无光泽：肝胆病变可能性较大，需高度警觉。 |
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