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谢谢邀请 “开球网”作答 所谓速成，不知道你需要成到什么地步。暂且假设你在一个100人的团体里，需要二十天，在一次比赛中打到这100人中的前10名。 如果你的目标是这个，那还是没有问题的。方法如下： 1） 不管你之前是横板还是直板，现在开始，使用直板。 2） 购买一张长胶（推荐大维388D），大概20元左右。让卖方帮你贴到你的直板正手。 3） 头两天，拿着这拍子对墙打，能连续打100个即可，不停的练习，适应长胶，找到球感。 4） 第三天开始，上球台练习，只练一个动作，推。不强调上台，只强调你的击球点，击球点一定靠前，即对方的球刚刚落到你的球台上，就要往前推，至于能否过网，暂且不管。所以你需要一个很配合的陪练。 5） 练习三天后，找到“推”的球感。则开始练习调整板型，控制球的线路和弧线高低，上台即可。无论正手反手，都使用这一个动作。推！ 6） 开始练习推两个角 练习20天，基本可以在你那个团体里面能打前三名了～～，不过这个速成方法，对方要是比较懂，也能破解，如果需要长时间稳定在前几名，还是需要正规的乒乓球学习方法，打好基本功了。 不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。 您的点赞和关注，是我们前进的最大动力哟～ |
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