健脾、养肝、还补肾，一个穴位三大功效！

【摘 要】

三阴交为足三阴经之交会穴，所以有主治肝、脾、肾三个脏的作用，亦为回阳九针穴之一。穴属脾经，脾经直抵腹内属脾络胃。重点在脾，有健脾和胃化湿、疏肝益肾、调经血、主生殖之功效。

按揉或者艾灸三阴交，可以很好地健脾、养肝、补肾。

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具体穴位位置见下图即可

女性常用此穴，还可防治各种妇科疾病，同时三阴交穴也常被中医用来治疗和缓解各种更年期问题。

禁忌：孕妇慎用或禁用。