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来自: 大眼儿猫爱做菜 > 《美味家常菜》
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专家提醒 西兰花千万不能这样吃
西兰花营养丰富做法简单深受市民的喜爱,不管是做主菜还是配菜都备有一番风味,而且西兰花维生素含量极高,还有预防癌症的功效,所以家庭可以常吃西兰花。用隔水的蒸笼,把锅里水烧开了,将西兰花放在...
鸡胸肉的神仙做法,好吃又顶饱,减肥靠它了!
鸡胸肉的神仙做法,好吃又顶饱,减肥靠它了!其实这都是因为鸡胸肉的做法不对!而相比起蒸、煮、炸等做法,我更喜欢把鸡胸肉做成饼,方...
快手制作高颜值,口感超好营养高,一口一个好吃到爆
金枪鱼饭团,米饭里面添加了玉米粒、西兰花、海苔,饭团里面还包了金枪鱼罐头,真的是太好吃了。步骤三:盘子上放保鲜膜,取两勺拌好的...
别做水蒸蛋了,新做法不加一滴水,比大鱼大肉好吃,宝宝辅食首选
蔬菜既然这么重要,那么妈妈不妨换一种方式去制作蔬菜辅食,比如将蔬菜与蒸蛋相结合,打造口感嫩滑的青菜蒸蛋,有菜有蛋,宝宝一定会喜...
四分钟就能做出孩子的早餐,虽然不好看,但既营养又好吃!
四分钟就能做出孩子的早餐,虽然不好看,但既营养又好吃!4分钟的快手早餐,在小小的碗中,有豆腐,有鸡蛋,有西兰花,有玉米粒,当然,...
营养主食——茄汁饭团
营养主食——茄汁饭团。豇豆一小段。西兰花少许.6,西兰花、玉米粒和豇豆一起焯水后,控干水份备用。7,把炒制好的茄汁铺在盘子最下方,放...
西兰花蛋肉卷!食材简单,营养丰富!口感鲜香嫩滑!学会了全家人都会称赞你!
西兰花蛋肉卷!
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豆腐不煎不炒,试试这样做,口感细腻营养开胃,全家老少都喜欢吃。特别是现在三伏天,天气炎热来一道豆腐做的菜更是能起到健胃消食的作...
?烘焙DIY:西式玉米浓汤
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