【一捆韭菜是这样养生的，三四月份吃效果最好】著名诗人杜甫曾留下诗句，“夜雨剪春韭，新炊间黄粱”，每年的三四月份都是吃韭菜的黄金时节。一把韭菜不过几块钱，其中的营养价值却不容小觑。《生命时报》邀请权威营养专家，带你品一品这营养美味的“春季第一菜”。
厨房清洁小妙招，快过年了你家肯定用得上~！
你家大扫除了吗？
每年大扫除的时候
你是不是都是拒绝打扫厨房的？
都是油污
不仅费时费力
还不一定能收获好的效果
在
厨房清洁
上你是否感到了
前所未有的无力感和挫败感？
不过
今年嘛
小编我搜集了很多厨房清洁小妙招
哈哈哈哈
厨！房！
你等着
今年让你焕然一新！
柠檬+食盐=清洁菜板
菜板可是必不可少的厨房用具
长期使用后，油污就会粘在上面
盐和柠檬就能拯救旧菜板
用柠檬蘸盐反复摩擦菜板就能把污渍都擦下去
洁净一新的菜板简直是摆拍神器
水+洗洁精+高温=锅盖清洁
锅盖也是非常容易被忽略的卫生死角
把锅盖反盖在锅上
把水烧开（可加少量洗洁精）
利用蒸汽把锅盖上的油污软化
再用百洁布擦洗，事半功倍
保鲜膜+苏打=清洁锅底
炒锅用久了会积累一层黑垢
用人会用刀刮下来锅底灰
但这样太费力了
其实可以在锅底有污渍的地方沾上水
涂抹上苏打
用保鲜膜把锅底包裹起来，放上一夜
第二天早上再擦洗
污渍就会自动脱落啦
锅里面可以用土豆蘸盐擦拭的
小编只告诉你啦
清洁完的锅亮的都能反光啦
盐+保鲜膜+（咖啡渣）=清洁水池
厨房里的水池既要洗菜还要洗碗
很容易沾染油垢
在有油污的地方撒上一些盐
用废旧的保鲜膜擦拭
就能让水池光亮如新
喜欢和咖啡的朋友
也可以利用咖啡渣来清洁水池
咖啡渣中含有的活性炭
可以吸附很多微小的污垢
鲜柠檬+橘子皮=清洁水龙头
用鲜柠檬在水龙头上打圈擦拭
清除难以解决的水渍
用橘子皮有颜色的一面擦拭
水龙头上的油污
鸡蛋壳+醋=清洁油壶
把鸡蛋壳捣碎后放入油壶
加醋摇晃一分钟左右
倒出残渣正常清洗就好啦
洗洁精+白醋=清洁厨房地砖
将水与白醋按4:1的比例勾兑
再加2勺洗洁精混合，倒在喷瓶里
先对地砖进行粗略擦拭
把混好的溶液喷在地砖上
等待半分钟左右
用刷子进行清洗
最后把地面整理干净就完工
地砖干净了
整个厨房都亮丽了
小苏打+百洁布=燃气灶清洁
清洁燃气灶讲究的是趁热打铁
趁灶台刚用完还有余热将油污软化
小苏打洒在燃气灶上
用百洁布或者丝瓜瓤进行擦拭
没有小苏打的
也可以试
试用白醋和温水混
合来擦拭哦~
这些小技能你get?了吗
赶紧去试一试吧
再过几天就过年了
趁着现在把家里打扫的干干净净
和小编一起迎接新的一年吧！
抽油烟机绝对是厨房卫生老大难，怎么清洁呢? 用小苏打吧！
① 表面：用抹布沾温水稀释后的小苏打拭擦，很容易把油渍擦去。
② 储油盒：在油盒里铺两层保鲜膜，一定要超过油盒的高度，这样过一段时间抽起保鲜膜弃置，再换新的就可以了。
③ 油网：烧一锅热水，开抽油烟机让油网加热。稀释过的小苏打水装在喷瓶里，对着抽风口喷，这样可以边转边清洁油网，而且能避免清洁剂对人体产生有害毒性。
2.瓷砖的清洁
如果瓷砖沾有油渍，可以拿纸巾喷上清洁剂， 贴在瓷砖上静置一会，油渍就会浮上来。把纸巾去掉，再用干净的抹布用温水拭擦几次就可以了。
水池清洁
在有污渍的地方撒上细盐， 用小刷子或者废弃的牙刷刷干净；下水池的水盖用温水稀释洗洁精浸泡半个小时再洗净。
煤气灶
在做完菜后，趁有余热， 用抹布沾稀释后的肥皂水或者小苏打水拭擦；或者用百洁布在啤酒里浸泡一会后拭擦，也可以使灶台光亮如新。
5.水垢、茶垢、咖啡污垢
在壶内加入小苏打粉，加水加热后浸泡一会，用软刷子或者抹布轻轻一刷，污垢就脱落了。或者用抹布直接沾上小苏打粉擦拭，一下子就明亮如新。如果是陶瓷杯的茶垢，也可以用牙膏来刷，刷的时候不要加水，最后再用水冲洗干净。
抽油烟机绝对是厨房卫生老大难，怎么清洁呢? 用小苏打吧！
① 表面：用抹布沾温水稀释后的小苏打拭擦，很容易把油渍擦去。
② 储油盒：在油盒里铺两层保鲜膜，一定要超过油盒的高度，这样过一段时间抽起保鲜膜弃置，再换新的就可以了。
③ 油网：烧一锅热水，开抽油烟机让油网加热。稀释过的小苏打水装在喷瓶里，对着抽风口喷，这样可以边转边清洁油网，而且能避免清洁剂对人体产生有害毒性。
如果瓷砖沾有油渍，可以拿纸巾喷上清洁剂， 贴在瓷砖上静置一会，油渍就会浮上来。把纸巾去掉，再用干净的抹布用温水拭擦几次就可以了。
3. 水池清洁
在有污渍的地方撒上细盐， 用小刷子或者废弃的牙刷刷干净；下水池的水盖用温水稀释洗洁精浸泡半个小时再洗净。
